tag:blogger.com,1999:blog-27057331181093411972011-11-28T09:26:47.394+09:00Ｏhttp://www.blogger.com/profile/11277368934697812288noreply@blogger.comBlogger151100tag:blogger.com,1999:blog-2705733118109341197.post-27277677407525950982010-05-01T10:32:00.002+09:002010-05-01T10:32:30.122+09:00<b>入院経験のある方、教えて下さい 2008年12月16日 22:38 ちずか＠減量無理ぽ トピ立て失礼します。 <br />明日から大学病院に入院することになったのですが、入院経験は初めてなので、非常に不安で心細いです。　 <br /><br />体は健康なので、1日何をして過ごせばいいのか、閉鎖病棟とはどんな所なのか…　 <br /><br />経験のある方、是非色々と教えていただけませんでしょうか？　 <br /><br />どうかよろしくお願いします。<br /></b><br /><br /><br /><br />1 2008年12月16日 23:29 アイルトン 自分も二回入院しました。閉鎖病棟にも入院しましたが鍵がかけられていて外出出来ません。なので自分は本を読みまくりました。漫画中心ですが…テレビがあった時は見てました。自分の場合閉鎖病棟にはもう入院したくありません。病院によって様々だと思いますが…<br />2 2008年12月16日 23:30 クレイジー★パンダ こんばんは、閉鎖病棟３回入院経験がある者です。 <br />閉鎖はとにかく何もする事がなく、テレビを見てるか <br />本を読むか、寝てるか、お喋りしてるかです。 <br />同じ病棟のよさそうな人を見つけてお友達になると <br />お喋りが出来て楽しいですよ。 <br />私は３人入院中に知り合い、退院してからも会ったり <br />電話したり、メールしたりと関係が続いてます。 <br />同じ境遇の人と話すのも勉強になります。 <br />外に出れないのが苦痛で仕方ないけど <br />でも、病気が少しでも良くなるため退院まで頑張ってください。 <br />私は、ちなみに携帯持ち込み駄目でしたが、こっそり持ってました。 <br />任天堂ＤＳも持ち込んでゲームしてましたよ。<br />3 2008年12月16日 23:35 逢夢＠蜜蜜.com <br />はじめまして<br />私の入った閉鎖病棟所は携帯などの持ち込みがすごく厳しかったですね。<br />慣れるのは難しいと想いますがその中で友人を作ったりするとやはり生活の違いはありますよ。<br />私の場合雰囲気にあてられるので友人は選びましたね笑<br />4 2008年12月16日 23:47 ☆★ぶぅちゃん★☆ あたしも閉鎖病棟に五回程入りました。 <br />はっきり言って息苦しいです。 <br />自由がなかったし、何かあっても外出できないんです。 <br />もちろん携帯ダメだし、雑誌も読み古しばかり。 <br />テレビも二台しかなく、見たい番組も見れなくてずっと喫煙所にいました。 <br />ただ意気投合できる人も中にはいるので、人間観察みたいな気持ちでいたほうが良いかもしれませんね。 <br /><br />病棟によっては看護士の態度が悪かったり、同部屋の患者について悩む事もあると思いますが…。 <br />あたしはもう入院はしたくないですね(笑) <br /><br />悩みが増えてピークに達した時、医師に我慢できないと泣き３日で退院しました。 <br /><br />初めての入院だから不安はあると思いますが、入院がきっかけで外の世界で生きていきたいと思うかもしれません。 <br /><br />居心地が良ければ、精神的に楽になると思うし、一種のチャレンジだと思ってみては？ <br /><br />入院することも勇気だとあたしは思うので。 <br /><br />ゆっくり休んでみて下さい。<br />5 2008年12月17日 00:14 ちずか＠減量無理ぽ みなさん、暖かいコメントありがとうございます。　 <br />少し安心出来ましたが、やはり携帯などは駄目なのですね。　 <br />携帯ないとかなり辛いですよね…　 <br /><br />病院によってはこっそり持ち込めるのでしょうか。 <br /><br /><br />ちなみに、面会などは出来るのでしょうか？<br />6 2008年12月17日 00:18 まみ＠右手に輸血 閉鎖はないですけど、何度も入院しました。<br /><br />色々と制約があって時間で行動したりしなきゃいけないから、辛かったです。<br /><br />TVを独占している、オバサンがいたり、認知症や自分含めおかしい人がそこら中にいるので、鬱陶しかった。<br />7 2008年12月17日 00:29 ちずか＠減量無理ぽ まみさん〉やはり厳しいのですね。　 <br />段々怖くなって来てしまいましたww <br />確かに、入院するくらいだから状態の悪い方も多いですもんね。　 <br /><br />とりあえず頑張って来ます。コメントありがとうございました！！<br />8 2008年12月17日 00:38 クレイジー★パンダ 怖がらないで。大丈夫ですよ。 <br />看護婦さんに何でも話して下さい。 <br />担当の看護婦さんが付くはずです。 <br />携帯無いのはきついですよね？ <br />持ち込めると良いけど。<br />9 2008年12月21日 06:17 ぽん はじめまして <br />妻が入院予定なのですが、本人はあまり気が進まないと、言っています。 <br />ODとリスト&アームカットに衝動的に走るので、自宅療養しているのですが、私としては仕事で外出中は気がきでなりません。 <br />もちろん本人の意志を尊重したいのですが、やはり入院は見送ったほうが良いでしょうか、それとも善くなる可能性があるなら、入院させるべきでしょうか？ <br /><br />皆様のご意見をお聞かせください。 <br /><br />10 2008年12月21日 10:44 さくら はぢめまして。さくらです。ァタシは５ヶ月閉鎖病棟に入院して、環境にもよりましたァタシの場合カードしきでないと外に出れなかったですよぉ、その代わり日曜日以外イベントみたいのがありました。寝る時間と起きる時間は早かった。まぁ、こんな感じでした。<br />11 2008年12月21日 13:18 ぽん さくらさん、はじめまして。 <br />昨日も軽い服薬過多、自傷がありました。正直いってひとりで家に居させるより入院させたほうが良いのかな…と、いう気がしています。 <br />貴重な体験談、ありがとうございました。 <br /><br />12 2008年12月22日 01:06 こんばんは。私は十代の時何度も入退院を繰り返しました。閉鎖病棟だったのですが、狭くて、暇してましたね。看護師さんが鍵を持っていて面会も最初は家族だけでした。でも友達ができたり、アニマルセラピーといって、動物とたわむれたり意外とo(^ω^)o楽しい時間もありました。そんなに心配しなくても大丈夫ですよ。<br />13 2008年12月22日 01:18 のぞみ あたしも去年の十月が初入院でそれからも二回入院したよ 携帯ないとほんまひなやったータバコも吸えへんしでもそのへんは病院によって違うかもです <br />とにかくやることなかった作業療法とかもちょくちょくいったけど <br />とにかく病棟に友達できたら心強いですよ<br />14 2008年12月22日 01:38 凛＠死因・孤独死 病院によって、待遇等が全く違いますが、 <br />友達が出来るので、楽しく過ごせますよ。 <br /><br />閉鎖病棟の場合、刃物の所持不可、 <br />薬は1回分その都度、看護師かヘルパーの前で服薬なので、 <br />自傷やODは基本的に出来ません。 <br />ただ、喫煙者は根性焼きという方法で、自傷したり・・・。 <br />自分は閉鎖にいた期間の約1ヶ月で、10回根性焼きしてしまいました。<br />15 2008年12月22日 02:04 ぽん 楓さん <br />こんばんは！ <br />うちの妻も閉鎖病棟に入院予定です。楽しい時間も用意されてるのですね。 <br />そうですか少し安心しました。 <br />ご意見ありがとうございました。 <br /><br />16 2008年12月22日 02:23 ぽん のぞみさん <br />こんばんは！ <br />一応四人部屋で依頼してます。友人ですか、気の会う人がいてくれれば良いのですが、こればっかり本人しだいですね。 <br />ご意見ありがとうございました。 <br /><br /><br /><br />17 2008年12月22日 02:33 ぽん 凛＠死因・孤独死さん <br />こんばんは！ <br />みなさんのご意見では友達は出来るようですね。 <br />最近、タバコの数が増えているので、本人が承知すれば禁煙もしてもらおうかと思ってます。 <br />ご意見ありがとうございました。 <br /><br />18 2008年12月22日 02:55 うちが入院した閉鎖病棟は病室と保護室がありました- <br />保護室はトイレと布団のみで…暗いです… <br />タバコは１時間に１回と食後でした。 <br />作業療法は月曜日から土曜日まで <br />たまに散歩行けました <br />解放病棟だとタバコは医師との判断で自由です。 <br />寝る時間は９時でした。<br />19 2008年12月22日 04:33 こんにちは<br />京都の23歳です。<br />私も境界性人格障害で２ヶ月入院しました。<br />閉鎖病棟でした。<br />刃物はもちろんズボンのヒモ、ベルトなども持ち込みできませんでした。<br />病院によって違うかもしれませんが携帯も禁止、タバコも禁止、でしたょ。<br />服薬は必ず看護婦さんの目の前でなのでODは出来ません。<br />それともし暴れたりすると保護室という外から鍵の掛けられる部屋に何日かいれられるかベッドに縛り付けられます。私はそれはなんとかならずにすみましたが…。<br />でもレクレーションがあったり看護婦さんと話が出来たり楽しい時間もありましたし、友達も出来ました。その友達とは本当に今でも連絡を取り合い仲良くしています<br />何より入院して良かった事は寝る前に１０錠飲んでいた薬が０になった事です。<br />手も震えなくなりました。<br />確実に入院する前よりよくなりましたよ！<br />入院生活辛くて泣いてどうしようもない気持ちになりましたが本当に入院して良かったと思ってます。<br />参考になれば嬉しいです<br />20 2008年12月22日 10:11 ぽん ヒロミさん <br />こんにちは！ <br />今の症状だと、保護室に入ることはなさそうです。 <br />規則正しい生活になりそうですね。タバコの本数も減らせそうですね。 <br />ご意見ありがとうございました。 <br /><br />21 2008年12月22日 10:55 ぽん やっちゃん☆さん <br />こんにちは！ <br />＞確実に入院する前よりよくなりましたよ！ <br /><br />この言葉に励まされました！ <br />妻とよく話し合ってみますね。 <br />ご意見ありがとうございました。 <br /><br />22 2008年12月25日 10:36 ガロ はじめまして。 <br />年明けから入院する事になり、このトピから病院の環境等色々と参考にさせて頂いております。 <br /><br />一つ、お聞きしたい事があり書き込みをさせて頂いたのですが、入院中お風呂はどのようになっているんでしょうか？ <br /><br />時間制等でしょうか？ <br /><br />宜しければ情報をお待ちしております。<br />23 2008年12月25日 11:45 もう入院しちゃってるのかな <br />入院って結構楽しい事もあるでしょ <br />病院によっていろいろ違うけどね<br />24 2008年12月25日 12:17 お風呂は週に２回でいつも早くしろって言われてました…<br />25 2008年12月25日 12:26 †達也† 閉鎖病棟入院経験ありますよ。持ち込めるものがかなり制約されます。携帯はダメですね。面会は自由ですよ。友達できるから一日結構飽きずに過ごせますよ！<br />26 2008年12月25日 13:26 最初は戸惑う事の方が多くて引きこもりになっちゃいますが、慣れればそれなりに楽しいですよ <br /><br />面会も自由で、私の入院してた所はシャワーが毎日1回につき20分入れました<br />27 2008年12月25日 22:40 けんぼう＠大阪（笑。 なんか<br />おいらも入院して馴染んでしまって 退院に苦労したような… <br /><br />確かに閉鎖病棟では携帯やらゲームは駄目でしたね<br />28 2008年12月25日 22:56 ガロ 皆さんありがとうございます。 <br />お風呂は病院によってそれぞれなんですね。 <br />参考になりましたo(^-^)o<br />29 2008年12月26日 00:06 ROM人＠毎日訴訟原告 １０月に医療保護入院してました。 <br />色んな人がいるのでストレスが溜まると思います。 <br />自分の場合ヘビースモーカーになってしまい、退院後１ヶ月で20キロ太りました。<br />30 2008年12月26日 00:40 ちょうど二年前の18の時に自殺企図で閉鎖病棟内に入院させられました。<br />私は強制入院だった為より規制が厳しく、面会謝絶・電話も～二週間まで禁止、院内散歩も禁止でした。<br /><br />医療保護ではなく本人希望の入院だと、面会と電話も自由・院内散歩や音楽機器・ﾗｼﾞｵも持ち込み可能でした。<br /><br />お風呂は週二回で、多少は急かされましたが、仲良しの患者さんと喋りながらわりとゆっくり入れました。病院によりけりみたいですね。確かシャワ‐が￥300円で自由に使えましたよ。<br /><br />患者友達も、両親と同年代～70代の方と交流を持って、入院生活中随分救われたものです^^*<br /><br /><br />とにかく。一日の長い事、長い事。。。<br />娯楽はもっぱらTVと食事と会話のみ。<br />何てゆ‐か、入院、それも保護室を経験すると、労働して時間に追われる日々が幾分マシなように思えました。<br /><br />長くなりすみませんm(_ _)m<br />私は入院生活を経たおかげで、今何とか生きて(ﾘｽﾄｶｯﾄは再発してますが)勉強に励めれてます！<br /><br />貴重な人生経験に繋がると思います。<br />31 2008年12月26日 17:11 ちずか＠減量無理ぽ トピ主です！　 <br />今日退院して、まさかこんなにもコメントが集まっているとは…びっくりです。　 <br /><br />私が入院したのはT大病院なのですが、　 <br /><br />入院と当時に、ベルトや靴ひものあるスニーカー、ライター、ジャージの腰の紐など、とにかく危険なものは何でも没収。もちろん携帯も。　 <br /><br />お風呂は1日置きに入れましたー！　 <br /><br />しかも喫煙所あり！　 <br /><br />洗濯は「洗濯カード（スイカみたいなもの）」というお金をチャージ出来るカードで、コインランドリーを使えました。　 <br /><br />症状によって、病棟から３０分だけ外出出来たりする人もいたようでした。　 <br /><br />私は外出一切禁止だったので、必要なものは週に３日間だけ買い物を頼める日があるので、その日に頼みます。　 <br /><br />あとは皆さん仰る通り、テレビ観るかタバコ吸うか本読むかですね。　 <br /><br />病棟内に必ず一人くらいは同年代の気の合う方もいらっしゃるかと思うので、最初のうちに仲良くなっておくと後々暇さなくて済みます。　 <br /><br />夜は眠れないと眠剤追加してくれますー。　 <br /><br />そんなとこかな？？　 <br /><br /><br />みなさんコメントありがとうございました。　 <br /><br /><br />本日無事退院出来ました(*^□^*)<br />32 2009年01月01日 22:45 ROM人＠毎日訴訟原告 御退院おめでとうございます。 <br />よいお年になりますよう。<br />33 2009年01月27日 17:45 横槍失礼します。 <br /><br />僕も今週の金曜から半強制的に入院する事になってしまいました。 <br />事前に病棟を見せてもらい、看護師さんに色々説明をしてもらいましたが、不安で不安で仕方ありません… <br /><br />入院の際、携帯の持ち込みは禁止と言われました。 <br />コード類や刃物類もダメだと言われました。 <br />まぁ、これは仕方のない事だと思うのですが、１日何をして過ごせばいいのか？ <br />他の患者さんと上手くやっていけるのか？ <br />色々心配事が多くあります。 <br /><br />これなら自宅療養の方がよっぽど気が楽だと思うのですが… <br /><br />皆さんのカキコを見てるとそうでもないのかなぁとも思うのですが… <br /><br />なんか、愚痴っぽくなってしまってスミマセン <br />m(__)m<br />35 2009年01月28日 01:47 нε∥　дηζε| 退院おめでとうございます<br />おかえりー<br />37 2009年01月30日 03:18 特命係長シーズン５ 些細な質問かも知れませんが、聞いて下さい。今、ちょっと鬱が悪化して、自律神経失調症と睡眠障害(不眠症)も併発しています。通院治療で大丈夫なのか、入院治療が必要なのかで大変迷っています。通院治療のメリット、デメリットと入院治療のメリット、デメリットの違いを教えて下さい。お願いします。<br />38 2009年01月30日 05:00 (愛´ω｀樹) 入院をすればまず規則正しい生活になります。朝起きる時間、就寝時間、食事の時間薬の時間が決まっていますので。<br />あとはもう暇暇暇なので、ひたすら昼寝したり、外出許可が出れば買い物にも行けるし。<br />音楽ﾌﾟﾚｰﾔｰも持ち込めるので音楽聴いたり他の患者さんとお話や遊んだり。<br /><br />何かあれば看護婦さんが話し聞いてくれます。<br />精神科の入院はあくまで休養です。生活リズムを治す場合もありますが…。<br /><br />家や現実から離れて、じっくり自分を見つめ直すきっかけにもなるかもしれません。<br /><br />私は高校生の時色々な病院に転々と入院を繰り返しました。<br />病院よって違いますが、幅広くまた色んな患者さんがいるので、お互いの病気や辛い事話したりもしましたよ。<br />39 2009年01月30日 05:44 †さら† 自殺未遂やらかしてICUから精神科病棟へ措置入院したものです。 <br />入院の良いところは、勿論具合が悪かったらすぐ、２４時間診察が受けられること。あと、私の場合腰と頭に床擦れが出来てしまい、そのケアは自宅では出来なかったので入院してました。とにかく、看護師さんが毎日よく親身になって話を聞いてくれたり、ケアしてくれたので有りがたかったです。ちょうど真夏で暑かったから傷にもいいかなと思ったり、肝臓をやられてたのでだるくて動けず1日は短く感じました。退院間際には他の患者さんともなかよくなったりして。 <br /><br />デメリットは、自由があらゆる面で程度の差はあれきかなくなること。危険物(カミソリ、爪切り、ハサミとにかく自傷行為に使われそうなもの)は持ち込み禁止、私などはタオルやシャンプー、歯磨き粉、石鹸も取り上げられて、使うときにはナースコールで持ってきてもらってました。つまり、部屋から勝手に出ることもダメ。個室で監視カメラつきでした。3日くらい。ﾊﾊﾊ(でもよく考えれば看護師さんも大変だ) <br /><br />普通はそんなことはないのでご安心を。 <br /><br />９時就寝も辛かったです。(寝られないっつーの。で、こっそりラジオを聞いていましたが。) <br /><br />あと主治医が通院の時とちがって、気が合わなかったりすると最悪ですね。ま、私の場合は看護師さんがよくしてくれてたので無視してましたけど。 <br /><br />普通の方はここ肝心です。通院の時と入院の時に主治医が違うことがあります。そうすると、でる薬がちがったり、私みたいに単に気が合わなくて嫌な思いをしたりするのでよく確認しましょう。 <br /><br />長くなってしまいましたが、キリがないので。 <br /><br />取り敢えず辛かったら一週間でもいいのでお試し入院されてはどうでしょうか。一人で辛い思いをしてるより、ナースコール押せる安心感があったほうが良いような気がするのですが。 <br /><br />長々と失礼しました。 <br />(今では懐かしい思い出です。なぜか私のいたところは若くて可愛い看護師さんばかりでした。看護師さんありがとう。) <br /><br /><br /><br /><br />ICUはサイテーだったけど。 <br /><br />40 2009年01月30日 14:23 コタンクルカムイ ちずか様 初めまして。 <br />最近入会したコタンクルカムイと申します。 <br />もうご退院なさったのですね。文面から察するに入院された場所が良かったらしく、元気になられて良かったです。 <br />参考までに私が入院した病院はちずか様が入院した場所に比べるとかなり自由でした。一応閉鎖病棟ですが、外出は何時から何時までと用向きを申告し、許可されれば自由に出入り出来ました。ちょっとした買い物に出かけたり、気の置けない人達と都心までショッピングに出たりする人もいました。外泊もＯＫでした。勿論、勝手に出られませんし、ベランダに洗濯物を干す時も解錠してもらう必要がありました。フロア間の行き来は禁止。家族・親族以外の方の見舞い・面会は許可制で、本人の合意なしには出来ません。しかも面会時は病棟フロアではなく別室を指定されます。病棟フロアには家族･親族以外は入室不可でした。 <br />しかし、すべて完全個室制でカード式キーロック。中はシティホテルかとみまがうほどで、ＣＤ・ＤＶＤと大型液晶ＴＶ、パソコン備え付け。勿論１室づつ浴室、トイレありでいつでも入浴可でした。もっとも驚いたのは１回６００円で５０分間のアロママッサージが受けられる点です。これは患者さんの間でも大変好評で、私も週２回はお世話になってました。 <br />２００６年春に開院したばかりで新しくはあったのですが、全体に綺麗かつ本当にホテルにいるかのような感じでした。 <br />加えてスタッフの方々も大変“腰が低く”にも接し方も丁寧でありながら、アットホームという包み込まれる様な雰囲気でした。 <br />ただやはり同じ様な病気の方が入っていますので、決して雰囲気は明るくは無かったです。女性の方が比較的多かったのですが、なにやらひどく取り乱したり、泣いていたりしてその方を友達になった他の患者さんとスタッフが囲んでフォローしてあげたりといった場面も何度か見ました。 <br />上記がすべての患者さんに対して同じ対応だった訳では無かったと思いますが、一人になりたかった自分にとってはうってつけの場所でした（瞑想室もありましたので）。 <br />一見贅沢過ぎるのではと他人から見れば思われるかもしれませんが、よくよく <br />考えれば心の病気への集中医療という面では理想の病院であり、今の主治医さんとも話し合ったのですが、メンタルケアをするインフラ的な面で日本はまだまだ <br />遅れていると思った次第です。 <br />長々と書きましたが以上です。 <br />（尚、二度と再入院など無いことを祈り、病院名の記載は控えさせて頂きます）。 <br />41 2009年01月30日 14:26 ☆サツキ☆ <br />退院おめでとうございます <br /><br />42 2009年01月30日 18:00 daybreak 大量に睡眠薬飲用してしまい昏睡状態となり精神科から入院の通告があり本日から急性期病棟で入院生活がはじまりました。 <br /><br />いちばんイタイことはウォークマンなどの携帯プレーヤーや携帯ゲーム機が持ち込み禁止ということです。あ～～、暇じゃん…。テレビも無いし隔離された感じです。 <br />病状が快方に向かえば持ち込みOKなので、すこしずつ治していきます。<br />43 2009年02月08日 02:22 卯月かりん 夫婦で共倒れになりそうになり、今度入院します。旦那は聞いてパニくってたけど、ご老人のデイサービスみたいなもので、体と心を休めるものだと説明されてなっとくしてました。 <br />でも閉鎖病棟･･･あるんですね。ちょっと怖くなってきました。明るいところだといいんですが。 <br /><br />私の場合、家事に疲れてしまってうつの症状が辛く、入院と言われたのでODとかリスカとかじゃないんですが。外出できるといいな～。<br />44 2009年02月16日 02:52 膝小僧 最近入ったばかりの膝小僧です <br /><br />みなさんの行かれてる病院はいい所ばかりですねー <br /><br />私の場合は自殺未遂後、呼吸と心臓が止まってしまった為色んな病院を救急車でたらい回しにされた後の入院だったので無理矢理って感じだったからなのか？ <br /><br />つけてる指輪やネックレスも取られムカついて看護婦を殴り４、５人がかりで押さえ付けられ手足を縛られオムツでした <br /><br />散々な思い出です<br />45 2009年03月12日 13:59 あんみつ 私は２回。<br />一度目は医療保護入院で1日だけ閉鎖病棟に。2日目からは解放病棟でした。<br />二度目も医療保護入院で、1週間閉鎖病棟に。<br />最初3日間は隔離病室、拘束、カテーテル。<br />次1日間は拘束、カテーテル解除。<br />次3日間は閉鎖病棟に戻り、テレビやゲーム等一切なし。(急だったのもあり)<br />隔離と拘束は最低でした。<br />あんなとこいたら、余計死にたくなるわ。<br />46 2009年03月12日 23:30 えいたん はじめまして。えいたんと申します。 <br />私もうつ病になりまして、入院しようか迷っているところです。 <br />今のところ症状が朝起きれない程度で軽い症状のため、開放病棟になります。 <br />その程度の軽い症状でも入院したほうが良いのでしょうか？<br />47 2009年03月12日 23:46 そね 少し前に病院に担ぎ込まれ，１泊か２泊の入院をしました。 <br />テレビも無い！パソコンも無い！ケータイも無い！ <br />我慢できねぇ・・・！ <br /><br />と云う事で，元気ですアピールをしてすぐ退院しました <br /><br />もっと発病初期みたいに無気力だった頃なら丁度良かったかも？？<br />48 2009年03月13日 00:13 ひうくん＠キモい系 閉鎖病棟は怖かった…<br />あんな所にいたら逆に<br />おかしくなりそうだ<br />って僕は感じました<br /><br />あくまで個人的な感想です<br />49 2009年03月13日 09:21 あんみつ > えいたんさん<br />その位の症状なら、まだ自宅で頑張るほうがいいと思います。<br />開放でも病棟は病棟。空気が違いますよ。<br />色んな人がいて、おかしくなりそうでした。<br />逆に長くいる人たちでは友情が芽生えてるようで、いつも一緒に行動してましたよ。<br />50 2009年03月13日 09:57 みう 入院のメリット．．． <br /><br />友達が出来たくらいかな．．． <br /><br />あとは無し！ <br /><br />病気も良くならなかったし <br /><br />でも私の病院は閉鎖でもある程度軽度な人は <br />外出許可もらえたし．．． <br />ゆるい閉鎖病棟でした <br />他にもキツイ閉鎖病棟もあるのですが <br />あそこには入りたくない．．． <br /><br />あと、監禁室も経験してますが <br />手足を鎖みたいので繋がれ <br />顔が痒くてもかけない！みたいな <br />あれはコリゴリです <br /><br />監禁室がイヤだから　自殺しないよーなものです <br />どうせ致死量の薬ぢゃないし <br />３００錠でも死ねなかったし<br />51 2009年03月13日 10:37 皇咲 美架 <br />はじめまして。<br />去年の５月頃から６月にかけて<br />一ヶ月閉鎖病棟に入院してました<br /><br />携帯も預けなきゃいけないし、<br />９時にテレビは終わっちゃうし<br />１０時には消灯でした…<br /><br />本当に暇です<br /><br />私の場合はとりあえず<br />入院する前に気になる小説や<br />漫画を大量に購入して<br />一生読んでました。<br /><br />天気の良い日はずっと<br />屋上で小説読んだり<br />隠し持ってた煙草吸ったり<br />他の患者さんと談笑したり<br />オセロなんか持ち出して<br />やってましたよ<br /><br />あと寝る前に日記付けてたり<br />してましたね。<br /><br />仲良くなった子が居たので<br />後半は退院するのが逆に<br />嫌でしたよ(笑)<br />52 2009年03月13日 12:05 私も閉鎖病棟に２日居ました。 <br />罵声と奇声と怒声が <br />鳴りやむことはなく、 <br />一晩中、独り言や笑い声が聞こえてきて <br />恐ろしさのあまり <br />このままじゃノイローゼになる！ <br />と思って <br />主治医に懇願して <br />解放病棟に移してもらいました。 <br /><br />解放病棟は <br />適度な娯楽(麻雀、ｵｾﾛ、UNO、ｶﾗｵｹ)や <br />人数確認の16時半までに帰ってくれば <br />外出もｵｯｹーなところでした。 <br />ただ <br />各室にテレビはありませんでしたし、 <br />携帯、パソコンの持ち込みは不可でした。 <br /><br />ある程度、自由で <br />調子が悪い時はカーテンを閉めて寝てればいいし、 <br />看護士さんたちともよく話す機会があったり、 <br />同じ患者さん同士で <br />話す機会もあったり、 <br />大家族のような感じで、私も退院するときは少し寂しかったです。 <br /><br />ただ、 <br />それだけ居心地がいいとなかなか外に出れなくなり <br />何年も入院してる人もいました。 <br />社会復帰が難しくなりそうで危ないなと思いました。 <br />ちなみに私は <br />自殺願望と酷い落ち込みがなくなったので <br />三週間程度で退院できました。 <br />いい休息にはなりました。<br />53 2009年03月13日 16:41 えいたん ＞あんみつさん <br />アドバイスありがとうございます。 <br />本日、入院予定だった病院に入院しないことを伝えました。 <br />あとは明日、掛かり付けの心療内科の先生を説得させなければなりません｡説得できたら実家で静養します。 <br />54 2009年03月13日 17:09 jemi 軽い症状なら入院はお薦め出来ません。隔離病棟等は一日中カメラで監視され、トイレ付きの部屋の中でずっと一人でいなきゃいけません。刑務所と同じですよ。奇声が聞こえてきたり、太陽にも当たれないし、おかしくなりそうでした。死ぬ事ばかり考えてしまいました。私の場合、対人恐怖もひどくなりました。薬のせいか、隔離のせいか、声が出せなくもなりました。解放病棟になって、ようやく少しずつ良くなりましたが、それでも初めの頃はストレスがたまり、つらくてしょうがなかったです。人それぞれあるとは思いますが、私には良かったんだと周りはいっておりました。。最後の方は、友達も出来、退院したくなくなったりもしました。でも、社会復帰が困難になりそうなので、あまりすすめたくはありません。「クワイエットルームにようこそ」と言う映画をみたらわかりやすいかも？まさにあんな感じでした。。<br />55 2009年03月16日 14:49 礫 高校生の時に3週間だけ入院していましたが<br />地獄です<br /><br />一般の閉鎖病棟では無く、思春期病棟に入院してたけど<br />長期入院している人からのイジメ、先生が患者に対する扱いが酷い。<br />仲良くしていただけで、告白されて辛かったり<br />散々でした。<br />暴れて発狂する人<br />仲間を作ってリーダーになろうとする人<br />辛くて、悪化してゆく自分…<br />だから、無理矢理普通を装って退院した私。<br />退院してから病気が良くなって来た<br />あんまり入院はしない方が良いかも<br />病院にもよるのかなぁ？<br />56 2009年03月16日 18:25 花子＠ > 礫さん<br /><br />治療目的や病院によります。あと三週間の初めての入院では慣れないですよね。<br /><br />長くいれば慣れるものです。<br />目的意識が大事だと思いますよ。<br />59 2009年05月08日 20:30 もりもり 　こんにちは<br />　うつ病(とたぶん不安神経症も)を抱えているもりもりといいます。<br />　今日、診察で主治医から『入院するのもアリかもね』とやんわり入院を薦められました。<br />　親からは入院を強力に薦められています。<br />　僕は自殺企図も行動もないので、とりあえずは必要ないのではと考えています。<br />　気になるのは、入院しないと受けられない検査や治療があるのか？ということです。<br />　もしあるのなら入院も前向きに検討してみたいと思います。<br />　情報をお持ちの方がおられましたら、よろしくお願いします<br />60 2009年05月08日 20:56 いくみ 私は、閉鎖病棟に入院しました。 <br />1日が半端じゃなく長いです。 <br />外に出られない・携帯もﾀﾞﾒ・テレビもﾅｰｽｽﾃｰｼｮﾝの前に一台だけ・面会も家族だけ。 <br />何の為に生きてるのか、尚更わからなくなりました。 <br /><br />でも、もし入院していなければ、自殺していたと思います。(自殺未遂して入院したので) <br />入院している間は、「退院」と言う目標があったので、生きてられましたｹﾄﾞ、退院してからが、本当の地獄でした。 <br /><br />入院を、反対はしません。が、病院が、先生が治してくれる。と期待するのは間違いだと思います。 <br />病院は、薬を飲ませるだけで、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞがある病院以外は何もしてくれません。自分とぃゃでも向き合う時間と考えた方がぃぃです。 <br />「気が狂う」。その境界に直面します。 <br /><br />死にたくないｹﾄﾞ、生きたくない。と、悩んでる方は最後の手段として、入院してもぃぃと思いますょ。<br />61 2009年05月09日 07:41 tetsuya 入院は自由がないので二度としません 入っている人も怖いし <br /><br />自動車保険に制限がかかるような たしか <br /><br />家で大丈夫なら家のほうがいいです お金もかかるし<br />62 2009年05月09日 09:28 私の病院は個々を最大限尊重してくれる病院だったのでアルコール等の持ち込み以外は自由でした。 <br />私は個室でシャワーも付いていた部屋だったので24時間好きな時好きなだけシャワーを浴びました。 <br />携帯もあり、ゲーム機も持っていき、DVDを観たり、音楽聴いたりして毎日の入院生活をしていました。 <br />ご飯もホテルみたいに綺麗に添えられてきました。 <br />しかし、入院生活が長くなれば長くなるほど「ただ生きてるだけ」という感じになり孤独を更に感じました。 <br />外の空気や外をこれほど欲したことは今までありませんでした。でもまぁおかげさまで体調は良くなったのですが。 <br />今でも時々入院を勧められますが、もう入院は懲り懲りで断っています。 <br />入院は最終手段がいいかもしれません。 <br />63 2009年05月09日 09:43 いーふぁ 要らない情報は殆ど入ってこないので、落ち着けるとは思います。その間、ゆっくり自分のことを考える事は出来ますね。<br />64 2009年05月09日 14:05 卯月かりん ＞もりもりさん <br />私は気分変調症ですが、朝まで寝付けない、生活リズムが昼夜逆転ということで入院しました。それまで自殺願望も無かったですね。 <br /><br />夜中の二時に寝て、昼は下手すると四時近くまで寝てしまう生活をしていましたが、入院すると六時半にはたたき起こされます。ご飯食べて、ラジオ体操して、ベッド周りを掃除して、昼まではヒマなので最初は昼寝してました。 <br /><br />でも段々一日が長くなるんですよね。色んな人がいて、人生経験増えました。自分から人の輪に入れたし、悩みは聞いてもらえるし、家族も休めるしで良かったようです。 <br />三週間いて、七日ほどは外泊してしまいましたが、今では朝十時ごろにはすっきり目が醒めて、夜も十二時には眠くなります。 <br />そしたらすごく精神が安定して、うつの調子も良くなりました。家族からも「顔つきや声が元気になった」と言われました。 <br /><br />まあ、一ヶ月入院のはずが、同室の人に二人爆撃機のようなイビキの方がいて、ホトホト疲れて早めに退院したんですが･･･結果オーライです。 <br />脳波などの検査もいっぱいして、先生と話す機会も多かったのですごく満足しました。 <br />参考になれば幸いです。<br />65 2009年05月09日 19:40 もりもり > 卯月かりんさん<br />あと他のみなさんも、コメントありがとうございました脳波の検査とかもあるんですね。今度、どんな検査ができるのか、先生に聞いてみて入院するか決めたいと思います。ありがとうございました<br />66 2009年06月02日 09:36 ないちん 入院をしようか迷っています。 <br />＜したい理由＞ <br />＊自分の中の神様が「そろそろ死に時じゃない」って囁くのでそれにしたがってしまいそう（抗う力は残ってます） <br />＊「もう全てがイヤなんだー」ってぶっ倒れてしまいそう（実際にはぶっ倒れません） <br /><br />＜しなくてもいいんじゃないかと思う理由＞ <br />＊食事が取れている <br />＊化粧をしてやる気はなくても職場に行ける <br /><br />そもそも入院をすれば何かが変わるのかと疑問です。 <br />今日は主治医がオヤスミなので明日相談に行ってきますが <br />入院のご経験がある方、何かしらの情報・アドバイスを頂けたら幸いです。 <br />67 2009年06月02日 22:00 P-Chan 私も入院しようと考えているのですが…費用はどのくらいかかるのでしょうか？？<br />68 2009年06月02日 22:24 山下智久 入院経験あります。うつとパニック治すためにとある病院に入院したんですけど、病院が合ってなくて、しかも、夜中に叫びだす人いるし…規則とかあるし…ますます病気悪くなって３日で自己退院しました。 <br />鹿児島の玉里病○ゎまぢでヤブだし、いまだに筋肉注射だし、リスカしてもリンデロンとかで手当てしないし、胃洗浄も行わないし、病棟ゎ不潔だし、まぢで入院しない方がいいです。 <br />ちなみに費用ゎ３日で二万弱でした。 <br />69 2009年06月02日 22:33 私も入院経験あります <br />200錠ODした後日、任意入院でしたので閉鎖病棟ではなく、開放病棟でしたけど、それでも規則はあり、私は人が苦手だったので食事もベッドで一人で食べ、あまり家にいるのと変わらなかったのと病院が合っていなくて1ヶ月で自主退院しました <br />でも明らかに入院していた頃よりも良くなりました <br /><br />なので必ずしも入院したからといって、良くなるとは限りません。 <br /><br />ちなみに費用は1ヶ月で10万弱でした<br />70 2009年06月03日 02:33 よっこ 精神科に６回入院経験ありますそれと精神科病棟で働いた経験もあります<br />精神科病棟はﾃﾞｲﾙｰﾑなどで患者どおし集まって食事をしたりﾃﾚﾋﾞを見たりする病院が殆どなので、解放病棟であれ閉鎖病棟であれどちらも普段の日常生活より人間関係が濃くなりがちです。なので入院して今の心の状態に変化があるかどうかは、その時期の病棟の雰囲気にもよると思いますから、そこ先生に聞いてみた方が良いかも<br /><br />入院は自殺の危険がある場合や短期間で薬の調節が必要な場合、もしくは病状が思わしくなく日常生活に困難をきたす場合など、必要性が認められないときは難しいです。ﾍﾞｯﾄが空いているときは静養入院も可能かと思いますが、入院にはそれなりの費用もかかります。一時的に仕事から離れﾘﾌﾚｯｼしたいなら長期休暇をとって自宅でﾀﾞﾗﾀﾞﾗすごしたり趣味や旅行など自分がやりたいことやったほうが癒やされるかもしれません<br /><br /><br />自分の中の神様が死を促す囁きをするのならば薬の調節が必要かもしれないので通院間隔を短くしたほうがよい場合もありますょ<br />71 2009年06月03日 13:12 ないちん ありがとうございます。 <br />上司と相談をして1ヶ月間の休養を頂ける事になりました。 <br />主治医にも薬を変えてもらえました。 <br />しばらく自宅療養します。<br />72 2009年06月03日 13:56 純奈 摂食障害で1ヶ月半、入院してました。 <br />隠しカメラで監視はされていました。 <br />病院によって、医師によって違うと思います。 <br />今は自宅療養なので、何か聞きたい事ありましたら、メッセージ下さい。<br />73 2009年06月03日 17:35 メアンジェル 入院回数は一桁を超えています。緊急搬送回数を入れたらそれ以上です。<br /><br />１日をどう過ごすかは人によって外出不可などありますが、大学病院は比較的規則が緩いと思います。外出可能なら時間内は院外を散歩したりたまにショッピングやお茶してくる人も多いです。<br />だいたい、１日、ボンヤリと長い時間が過ぎます。本を読んだり曲を聞いたりして過ごしています。基本、１日の流れはありますが、世間から離れて休養するのが入院の治療ですからする事が無いのは当然です。 私は手紙をよく書いていました。<br />あとは担当医や副担当医とのインタビュー。たまに作業療法でモノ作りなどをします。<br />暴れたり何か事を起こすと保護室行きになったりはします。 「ヤバい事をしたら閉じ込められる」というイメージは当然のように患者さんの中に流れていますが、一概にヤバいといっても人に危害を加えるような人ばかりが保護室へ行くワケでは有りません。色んな理由がありますがどうしても保護室への嫌悪感はあります。<br />病院によって病床や患者への規制は随分の違いがあります。 <br />一度昔ながらの病院で、看護師も酷く、監獄みたいな病床と囚人のような扱いに気が狂いそうになった事があり、今でもかなりのトラウマです。<br />その点、大学病院は扱いが丁寧だと思います。<br />現在私もまた入院と隣合わせの生活です。次に入院になると担当医が転院した精神病院になるのでとても不安です。今は家で過ごしながら２週間ごとに入院するかどうかの様子を見ている不安定な状態です。 <br /><br />医師だけでは無く、看護師や病院、病床との相性が入院生活にはかなり大きいと思います。<br />74 2009年06月03日 18:07 サファイア 当然の事ながら、個人差や、その病院にもよって、違うと思うのですが、私は、某県のｽﾄﾚｽｹｱｾﾝﾀｰ病院で、散々な目に遭いまして、先程も言いましたように、人それぞれですから、その病院が合う方も当然、いらっしゃいますかとは、思うのですが、これは、私の個人的なｺﾒﾝﾄですが、それは、まぁ、ｽﾄﾚｽｹｱ所か、ｽﾄﾚｽ作り病院に看板書き換えて上げろ！と、言いたくなるような所でしたので、必ずしも、全員の患者さんがそうだとは、言いませんが、自分に合う病院や先生を探す事と、まずは、院内見学なさる事をお勧め致します。<br />75 2009年08月25日 08:06 色んな病気な人と話したりできるけど自分の好きなことをしたり、友達と連絡もとれなくなるので私にはきつかったですね。 <br />閉鎖だったし。 <br /><br />２週間で退院しましたがもう入院だけはしたくありません。<br />76 2009年08月25日 13:16 ポンズ 私は去年9ヶ月入院してました。午前中は作業療法に行って午後からは洗濯や入浴日にはお風呂、3時になると牛乳が配られるのでお菓子を食べて昼寝。その間にその日の担当の看護師さんが毎日話を聞きにくるのでお話したり。気分がよければ中庭に出られる時間帯に出てみたり。夜はホールでみんなとテレビみるかベッドで漫画を読むか日記を書いてました。 <br />私が入院してた病院は建物がホテルみたいで精神科という雰囲気はあまりなく、看護師さんも常にみんなに気を配ってくれ、友達感覚で接してくれるようなとこだったのでゆっくり休養することができました。 <br />逆に常に守られてる感があり温室みたいだったので、退院してから社会とのギャップがすごかったですけど…<br />77 2009年08月25日 17:15 かなちゃん 入院経験５かい経験あります。病院によって違います僕は解放病棟に入院していました。1日のんびりして生活していますね。人それぞれなので安心して入院してくださいね。<br />78 2009年10月13日 14:28 龍 入院2回あります 2回とも病室で暴れ1日で退院 病院のあの雰囲気がだめ ﾊﾟﾆｯｸが出る<br />79 2010年03月02日 20:28 *manamana*mama 私は、妊娠中に精神科に入院しました。 <br /><br />お腹に赤ちゃんが居てたので、精神科と産婦人科がある大きな病院で四ヶ月間入院してて、旦那や母親がお見舞い来ると、 『私のお腹には、石ころが沢山詰まってるんやね何で、産婦人科に行かないといけないの』っていつも言ってました。 <br />そこの関西医科大学滝井病院だったんですが、精神科の看護婦さん皆、厳しい人ばかりだったので毎日、暴れたり大泣きしたり、ﾅｰｽｽﾃｰｼｮﾝの窓の所でしがみついたりしてました。<br />80 2010年03月03日 01:41 いのっち @CR-Z あたしもほんの少しの間だけですが、入院経験があります。 <br />閉鎖病棟でした。 <br /><br />あんなとこにいたら余計具合悪くなります。 <br />あたしはパニックを起こしてしまい、家族の同意もあって短期で退院できました。 <br /><br />二度とあそこには戻りたくありません。<br />81 2010年03月03日 18:53 ゅっきー ３ヶ月閉鎖病棟に入院してました。<br />もう戻りたくないです。<br /><br />毎日窓から外を眺めて過ごしてました。<br /><br />まだ病院は綺麗だったのでよかったかな。<br />82 2010年03月03日 20:06 daybreak <br />１年前…閉鎖病棟に入院していた。 <br />好きな音楽も聴けない。 <br />携帯も取り上げられ <br />毎日毎日、空っぽだった。 <br />この先もずっとこのままなのかなって思ったら <br />生きるのも嫌になった。 <br />入院中、インフルエンザに感染するし最悪最悪最悪っ <br /><br />現在はがんばって克服したので <br />もうあんなとこ二度と行かねぇ <br />行くもんかっ <br /><br /><br />83 2010年04月15日 23:16 NENE 今年、閉鎖病棟に入院しましたが、二度と入院したくありません！！<br />84 2010年04月16日 06:53 のり 去年の６月に、２０日間程入院しました。<br />閉鎖病棟で携帯も禁止でしたが、音楽プレーヤーはOK。<br />他の患者さんが良い方ばかりで、毎日ワイワイ騒いでました。<br />あとは家族や彼氏が頻繁に面会に来てくれたので、私の場合はすごく楽になりました。<br />85 2010年04月17日 19:21 みーこ＠どんくさい １ヶ月程、神経科に入院しましたが寂しくて毎日泣いてました。幸い閉鎖病棟ではありませんでしたがやることもなくただ泣くだけの日々でした<br />86 2010年04月17日 20:44 夏恋 入院経験は、かなりあります。今も入院中です。 <br />今は、開放病棟です。閉鎖の経験もあります。正直、閉鎖はきつかったです。 <br />外に出るにも、医師の承諾が必要で、閉鎖だけあって、重い症状の方が多く <br />会話もできず、3週間で一度は退院しました。 <br />開放は、私の病院は、比較的みんな話しやすく、仲間が出来たりしてにぎやかに過ごしています。 <br />開放も閉鎖も、平日は、1時間作業療法があり、カラオケや創作などを行います。 <br />自由参加です。 <br />開放だと、お茶したりしに仲間と出かけたりもします。 <br />1日1回は、担当ナースが検温と話しを聞いてくれます。 <br />それを先生に繋いでくれて、診察に先生が来ます。 <br />状態を見ながら、落ち着くと退院になります。 <br />食事は飽きますが、私の病院は、院内に喫茶店もあり、桜も綺麗で癒されました。 <br />もうすぐ、退院になるとは思います。 <br />引きこもりがちな方は、部屋でテレビを見たり音楽を聴いたりして過ごしています。 <br />外泊、外出も、届けを出せば、先生の判断で出来ます。 <br />家で煮詰まると、入院して気分転換をしています。 <br />開放でないと自信はないですけど・・。 <br /><br /><br /><iframe style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 240px" marginwidth="0" marginheight="0" src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=nettodemitsuk-22&amp;o=9&amp;p=8&amp;l=as1&amp;asins=B002W5H1WQ&amp;fc1=000000&amp;IS2=1&amp;lt1=_blank&amp;m=amazon&amp;lc1=0000FF&amp;bc1=000000&amp;bg1=FFFFFF&amp;f=ifr" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> <a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a> <a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-2727767740752595098?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' /></div>Ｏhttp://www.blogger.com/profile/11277368934697812288noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2705733118109341197.post-27360789543517427262010-04-30T11:10:00.000+09:002010-04-30T11:10:13.364+09:00世界の中心で眠れないを叫ぶ！ <br /><br /><br />２日起きて１日寝る生活なんとかしたいです。 <br />→日付感覚なくなる <br />→風呂に入らなくなる <br />→仕事にならない <br />→…ご飯いつ食べたっけ？ <br /><br /><br />悪循環…orz<br /><br />1 2009年11月04日 06:21 やっぱり朝だ <br />熟睡させて<br />2 2009年11月05日 00:18 マアヤ なんか今夜も眠れなそうな予感。だって 全然眠くないんだもん！<br />3 2009年11月05日 01:42 ☆たゆたふ☆ 寝るのあきらめるか、ＯＤか。 <br /><br />考えるのも面倒くさい。 <br /><br />寝たところで、悪夢見るだけやしなぁ。<br />4 2009年11月05日 02:28 フェニックス せっかく眠れたのにこの時間に起きてしまいました。<br />あ～あ。寂しいです。<br />5 2009年11月05日 02:39 ま(ﾟﾛﾟ*){ちょ!! 今日は早く眠れると思ったのに<br />6 2009年11月05日 02:44 あﾞー起きちゃった<br />7 2009年11月05日 02:57 T-bag 近頃寒いですね… <br /><br />布団入っても寒い<br />8 2009年11月05日 03:03 罪人 まただね…<br />9 2009年11月05日 03:07 haru 眠くなって寝てみたい<br />10 2009年11月05日 03:57 ふっこ これから眠くなるはず…<br />11 2009年11月05日 04:08 あやの 頭の中がぐるぐるして眠れない <br />死ね死ね死ね死ね死ね死ね<br />12 2009年11月05日 04:46 チロル 目は眠いと言っているのに、体が全然眠くない！ <br />13 2009年11月05日 18:31 あじゅ いくら薬を追加しても中途覚醒、早朝覚醒。なんかもう慣れてきてしまいました。 <br /><br />ところでトピ題の「＼(^o^)/」この顔文字に若干イラっとするのは私だけでしょうか… <br />ここは、眠れない等のつらさを吐きだす場所なんじゃないですか？ <br />なんか不適切な気がしてなりません。 <br /><br />トピずれでしたらごめんなさい。独り言吐いてしまいました。<br />14 2009年11月06日 00:44 璃羅 > あじゅさん <br />修正しました。 <br />眠れない！お手上げ！という感じで使ったのですが、不愉快にさせてしまって申し訳ありません。 <br /><br /><br />そしてあたし、最後にねたのいつ(ﾟ∀ﾟ) <br />いつの間にか金曜日になってる！<br />15 2009年11月06日 01:02 あ～また今日も中途覚醒 <br />参りました<br />16 2009年11月06日 01:20 あじゅ >めざし＠璃璃愛さま。 <br /><br />早速の対応ありがとうございました。 <br />私としては「わぁい♪」みたいな嬉しい表現のときに使う顔文字だったもので… <br />人の価値観はほんとに様々ですね。 <br /><br />ところで今日もまたこんな時間に中途覚醒です。。。 <br />健常者の人は、こんな苦しみ、わかんないんだろうなぁ。 <br />母に、「お母さんだって眠れない日くらいあるわよ」とか言われたのですが <br />健常者のそれと障害者のそれは、圧倒的に違うと思います。 <br /><br />長文失礼しましたm(_ _)mﾍﾟｺﾘ<br />17 2009年11月06日 03:07 はぁー <br />また眠れない <br />参った<br />18 2009年11月06日 03:13 ☆たゆたふ☆ 新聞配達来ました～。 <br /><br /><br />眠れそうにないです。<br />19 2009年11月06日 03:14 あじゃらこぐま 眠剤追加してても眠れない…<br />20 2009年11月06日 03:17 罪人 風邪で熱あんのに…<br />21 2009年11月06日 04:01 めろん@閣下狂愛♪ ４時過ぎました。 <br /><br />眠れない。。。<br />22 2009年11月06日 05:30 てる 先週から急にほとんど寝れなくなりました… <br />寝ても１～３時間… <br />はぁ(´～`；)<br />23 2009年11月08日 01:31 また中途覚醒 <br /><br />眠れない <br />困った<br />24 2009年11月08日 01:50 眠れない<br />布団に入って二時間<br />落ち着かない<br />明日用事あるのに…<br />25 2009年11月08日 05:04 全然眠れない <br /><br />どうやって眠ろう<br />26 2009年11月08日 05:12 こむぎ 中途覚醒してから、眠れなくなり、朝になっちゃった。 <br />お腹すいたから、トースト焼いて食べたよ。 <br /><br />これじゃ、睡眠不足になるよ～！<br />27 2009年11月08日 06:59 やっぱりね <br /><br />朝きたよぉー<br />28 2009年11月09日 02:01 全く眠れない。<br />暇だから片っぱしからしまくり。<br />29 2009年11月09日 02:09 お気楽☆diver 昨日も眠れなかったけど、仕事に行かないとダメだった。<br /><br />明日も仕事。<br /><br />何で、こんなの…。<br /><br />私は凡人…。<br />自殺を赦されない<br />ただの愚弄者。<br />30 2009年11月09日 02:30 ☆赤星姫子 寝れない<br />松浦亜弥の昔のDVDとか観てるし<br />31 2009年11月09日 02:35 まさかり打線 眠れない。 心がおかしい。<br />32 2009年11月09日 02:37 目が覚めてしまった。 <br /><br /><br />ちょっと休憩しよう。みんなで<br />33 2009年11月09日 02:51 また中途覚醒。 <br /><br />頼むよ 自分。 <br /><br />毎日は勘弁して。<br />34 2009年11月09日 03:08 ｼﾞﾙﾍﾞｰﾇむん 身体が硬直して眠れない <br /><br />呼吸がうまくできない <br /><br />発狂したいカンジだけど、なんかムリ <br /><br />ナンナノ<br />35 2009年11月09日 03:23 お空のルーシー 首吊りした <br />自分の姿が <br />浮かぶ<br />36 2009年11月09日 04:51 *ayame* 眠れない。<br />37 2009年11月09日 05:25 メロ 眠れない<br />38 2009年11月09日 05:38 ｼﾞﾙﾍﾞｰﾇむん 結局こんな時間 <br /><br />途中いてもたってもおられず <br /><br />パン、ヨーグルト食べまくり <br /><br />ナンナノ ナンナノ<br />39 2009年11月09日 06:02 やっぱ今日も朝になってしまった<br />40 2009年11月09日 06:06 京極堂 眠れなかった…。 <br />お腹空いて吐き気するし <br />なんか、燃え尽きた？ <br />諦めてお風呂行こう。<br />41 2009年11月10日 00:38 フェニックス 眠れないです。<br />ゆっくり眠りたいです。<br />42 2009年11月10日 01:41 眠剤を飲んでいてもこの所ずっと眠れないです。 <br />ゆっくり眠りたい･･･ <br />でも夢を見るのが怖い。<br />43 2009年11月10日 01:57 愛理 嗚呼、恋しや「睡眠」。<br />44 2009年11月10日 02:19 今日も眠れなぃ…<br />45 2009年11月10日 02:42 空 寝れないよー＼(^O^)／<br />46 2009年11月10日 02:59 まただ <br />ここんとこ毎日だよ <br />ゆっくり寝たいよー<br />47 2009年11月10日 03:11 akkey 今日も眠れなかった<br />48 2009年11月10日 03:23 しゃのあーる 一時間半で起床。夜は長い、、。<br />49 2009年11月10日 12:26 絶望ルンバ 導入材強くしてもらってやっとこさ5時間 <br /><br />しかし、神経が一時的に麻痺するだけで、体は起きているから偉い疲れるんだよねぇ。 <br /><br />これも慣れてきちゃうとすぐに前のようになるんだろうなぁ<br />50 2009年11月11日 01:36 あーあ起きちゃった <br />もういっかい寝るのチャレンジしてみよう<br />51 2009年11月11日 01:39 *ユイ* ねむれないいいい<br /><br />ひままままままま<br />52 2009年11月11日 02:38 マアヤ 眠れない～！！誰か相手して～。私もひまです。<br />53 2009年11月11日 06:45 りょうた/PD-PSYCHO 何故だ！眠剤もアルコールも効かない！常人なら即座に眠る量を飲んでいるのに薬が効かないなんて脳の機能不全としか考えられない！運動も充分しているのに一睡もできないなんて初めてだ！<br />54 2009年11月11日 07:07 マアヤ あ、朝だぁ～～。体がだるい。<br />55 2009年11月11日 08:38 睡眠薬飲まなかったら、やはり朝…<br />寝れない…<br />それでも、睡眠薬やめろ！ってなんで言うのかな？病気を分からない人って怖い<br />56 2009年11月12日 00:00 眠れるか不安…<br />57 2009年11月12日 01:21 まただ <br />寝たいー<br />58 2009年11月12日 01:37 フェニックス まだあまり眠くならないです。<br />一人ぼっちの夜は寂しいですね。<br />59 2009年11月12日 02:31 まさかり打線 眠れない！死にたい。<br />60 2009年11月12日 02:40 ぼた いつものことだけど眠れない…<br /><br /><br />つらい<br />61 2009年11月12日 03:05 иicora@在中 寝れない寝れない寝たい<br />62 2009年11月12日 03:13 西川ナリタ 寝つきが悪い。 <br /><br />欧州でプロサッカークラブでもつくってたら眠気の一つでも来るかと思ったのに <br /><br />。。。全くこない。 <br /><br /><br /><br />。。。ま、50時間くらい寝てなくても大丈夫だったし。<br />63 2009年11月12日 03:26 *ユイ* 今日もねむれなーい<br /><br />もうすぐ入院かなぁ…<br /><br />消えたいなぁ<br />64 2009年11月12日 03:34 なにゃん ねかせてほしい…一人がダメだ…<br />65 2009年11月12日 03:39 haru 眠れない辛い<br />66 2009年11月12日 03:39 エリカ ねれないよ´ω｀<br />67 2009年11月12日 04:28 眠れない…p(´⌒｀q)<br />68 2009年11月12日 07:28 りょうた/PD-PSYCHO また日中寝そうだ<br />69 2009年11月12日 08:47 りょうた/PD-PSYCHO 眠れないと本能的に自殺したくなる　死への衝動が高まる<br />70 2009年11月12日 23:30 眠れないよ<br />71 2009年11月13日 03:15 中途覚醒の毎日 <br /><br />熟睡したいよー<br />72 2009年11月13日 03:31 フェニックス こんな時間に目が覚めてしまいました。<br />今日は折角早めに眠れたのに２時間で目が覚めました。<br />眠れそうにありません。誰か優しい方とお話ししたいですね。<br />とにかく寂しいです。<br />73 2009年11月13日 22:17 ＨＹ 明明後日の手術。 <br /><br />本当に終わるかもしれない。 <br /><br />周りはいびきをかいて寝てる。 <br /><br />苦しい涙が止まらない。 <br /><br />こんな状況じゃ寝れないよ。 <br /><br />助けて欲しい。<br />74 2009年11月14日 02:34 京極堂 明日は病院。 <br />なのに眼が覚めた。 <br />なんで？ <br />ストレス、想像を超えてかかってるんかな？ <br />確かにキツイけど。 <br />悩み事増えたけど。 <br />辛い…んだろうな。 <br />自覚出来ない程に？ <br />…。 <br />頓服飲んで眠れるか試してみる。<br />75 2009年11月14日 02:34 西川ナリタ なんか寝付けんとです。 <br /><br /><br />またマターリとサッカークラブつくりながら眠気を待ちます。。。 <br /><br /><br /><br />なお、メッセ等頂けたら泣いて喜びます。<br />76 2009年11月14日 02:51 また中途覚醒 <br />寝たいよー<br />77 2009年11月14日 03:09 *ayame* 普通に眠れない。 <br />薬飲んだのに…<br />78 2009年11月14日 03:10 *ゅぃ* 寝れない。 <br />寝たいのに。<br />79 2009年11月14日 03:41 罪人 <br />80 2009年11月14日 04:01 久々の早朝覚醒 <br /><br />何をすれば良いのか<br />81 2009年11月14日 06:28 りょうた/PD-PSYCHO なんで日中しか眠たくならないのだ！！！ＦＵＣＫ！！！！！ <br />82 2009年11月14日 06:28 まさかり打線 まだ眠れない！<br />83 2009年11月14日 23:53 渦♪ １日おきに寝ていたら吹き出物がぷわーっと<br />あとバランス崩してうまく歩けない…<br />カートに寄りかかって深呼吸しながらやっと買い物。<br /><br />振り出しに戻る、と。<br />84 2009年11月15日 01:27 めちゃめちゃ疲れてるから ぐっすりかと思ったら やっぱり中途覚醒。<br />85 2009年11月15日 01:29 こむぎ 寝不足だから、すぐ眠れると思ってた。 <br />甘かった。 <br /><br /><br />86 2009年11月15日 02:30 りょうた/PD-PSYCHO 昼夜逆転の辛さ・・・言葉に出来ない<br />87 2009年11月15日 03:25 まさかり打線 眠れないと死にたくなる。<br />88 2009年11月15日 03:30 まただ<br />89 2009年11月15日 03:30 フェニックス 今日も眠れません。<br />本当に辛いですね。<br />すごく寂しいし、孤独感でいっぱいです。<br />90 2009年11月15日 03:55 じゃいぱん 早く寝たいよ～ <br />薬早く効け<br />91 2009年11月15日 04:12 小舎人童＠XS逸人 寝れん…<br /><br />眠たい気はするのに寝れない…<br />困ったもんだ<br />92 2009年11月15日 04:41 あり 眠れなーいッ！！<br />マジ勘弁してほしいわ。<br />眠気よカモン！<br />93 2009年11月15日 05:01 フェニックス まだ全然眠くないです。もうすぐ朝かな。<br />今日もまた寂しい一日がくると思うと虚しいです。<br />誰か優しい方救ってください。<br />94 2009年11月15日 05:15 ののこ＠ココロ 眠れないよー<br />95 2009年11月15日 05:16 やっぱり眠れない。 <br />眠剤たしたのに。 <br />こりゃ確実に朝来ちゃうね。<br />96 2009年11月15日 05:21 ちな 眠れませんね～<br />朝日を拝まないうちに寝たい…<br />97 2009年11月15日 05:48 ウメ あああああ <br />眠れないうちに <br />朝になっちまったよー <br /><br />だれかたすけてくれい<br />98 2009年11月15日 06:03 まさかり打線 眠れない。カラダが緊張しちゃっているよ！ヘルプミー<br />99 2009年11月16日 00:25 しゃのあーる すでに目が覚めてしまいました。一番乗り。　あーどうしようか。 <br /><br /><br />100 2009年11月16日 00:32 眠剤 倍以上飲んだのに目が覚めてしまった。 <br />寝かせてー！<br />101 2009年11月16日 02:04 フェニックス 寝てたら電話で起こされて、眠れません。<br />寂しいし、眠れないし誰か助けてください。<br />102 2009年11月16日 02:10 瞬間airiss耳圏外 <br />なんか <br />常に夢か現実か <br />わかんないや <br /><br />あれ？生きてる？ <br />ってなる <br />へんなの<br />103 2009年11月16日 02:29 マアヤ 目がぎんぎんにさえて眠れません。明日、デイケアなのに…<br />104 2009年11月16日 03:43 また起きた。 <br />いつものも時間だ。 <br />ﾃﾝｼｮﾝ<br />105 2009年11月16日 23:08 りょうた/PD-PSYCHO 殺せ、眠れないなら殺せ、殺してクれ<br />106 2009年11月17日 00:30 京極堂 吐き気で目醒めた、 <br />ムカムカする <br />寒いし<br />107 2009年11月17日 00:37 クロケン 寂しすぎる<br />108 2009年11月17日 01:56 フェニックス 今日も眠れません。<br />本当に寂しいです。<br />寂し過ぎます。<br />109 2009年11月17日 02:32 みゆ 寝れない日が久しぶりに夜は苦手<br />110 2009年11月17日 02:47 マアヤ 不眠症と風邪のダブルパンチ。いっそのこと全身麻酔でもいいです。<br />111 2009年11月17日 03:05 また この時間に目がさめた。<br />112 2009年11月17日 03:54 フェニックス 眠れないです。<br />この時間帯特に孤独感がやってきます。<br />誰かとお話ししたいです。<br />113 2009年11月18日 01:33 まただ。 <br />どんだけだよー<br />114 2009年11月18日 01:38 こむぎ これじゃあ、過眠と不眠の繰り返しだよ。 <br />今夜は眠りたいのに。 <br />なんで、昼間あんなに眠かったのに、目が覚めたんだよ～！！<br />115 2009年11月18日 03:07 らび☆ 今日は旦那が夜勤。 <br /><br />寝られない <br /><br />お酒とたばこで気をまぎらわしてる <br /><br /><br />寂しい <br /><br />誰かお話してください<br />116 2009年11月18日 03:25 旅人 眠れません<br />117 2009年11月18日 03:29 またもやこの時間。 <br />はぁ 寝たいよ<br />118 2009年11月18日 03:43 クロケン 早く寝たい<br /><br />ラリホーをかけていただきたい（笑）<br />119 2009年11月18日 03:45 りょうた/PD-PSYCHO 眠れないと自傷したくなるぜ<br />120 2009年11月18日 03:54 ぱんだ 薬飲んでも寝れないです<br />苦しい…<br />121 2009年11月18日 03:57 みんざいとうかー<br />122 2009年11月18日 04:08 りょうた/PD-PSYCHO 殺せ、殺してくれ<br />123 2009年11月18日 04:12 悠(=h@ruca)血みどろ 二時間おきに起きちゃう<br />124 2009年11月18日 04:17 CSKA.ＴＡＫＡ 眠剤も酒も飲んだのに眠気まったく<br />125 2009年11月18日 04:40 起きた！！<br />126 2009年11月18日 04:43 勿忘草 眠るもんか！…と言ってみる。（壊<br />127 2009年11月18日 04:52 もちもちきなこちゃん 起きちゃって何となく外見てたら、流れ星見えたよー！！<br />ピークは6時43分だってそれまで起きてようかな～<br />128 2009年11月18日 05:05 きゃなん 助けて～<br />129 2009年11月19日 01:41 起きちゃったよー<br />130 2009年11月19日 03:01 全然 眠れない<br />131 2009年11月19日 03:06 ☆たゆたふ☆ 睡眠薬もおさけも効きませーん(´･ω･｀)。 <br /><br />つらいです。<br />132 2009年11月19日 03:17 西川ナリタ もぅ睡眠導入剤を酒で飲むという暴挙に出てます。 <br /><br /><br />今夜一夜でボジョレーヌーヴォー空ける自身満々です。<br />133 2009年11月19日 03:28 ののこ＠ココロ 眠れないー<br />134 2009年11月19日 03:29 reina 薬飲んだのに眠れない。<br />135 2009年11月19日 03:30 ロヒプノール 起きちゃいました <br /><br />マイスリーとロヒ飲んだけど <br />マイスリーが合わない<br />136 2009年11月19日 03:39 ☆たゆたふ☆ ロヒプノールとセロクエルとレキソタンとレボトミンとグッドミン４錠とバレリンとリスパダールにいいちこ一本で寝れません。<br />137 2009年11月19日 04:28 つばさ 寝れない<br />138 2009年11月19日 04:44 全然 寝れない <br />まいった <br /><br />また朝だよ<br />139 2009年11月19日 04:49 クロケン > ☆みみ☆さん<br /><br />困りましたね<br />140 2009年11月19日 05:12 ののこ＠ココロ 朝になっちったよー<br />141 2009年11月19日 05:19 こむぎ ムカついて眠れない！<br />142 2009年11月19日 05:21 びおら 朝だ‥‥いやだもう。<br />143 2009年11月19日 06:40 りょうた/PD-PSYCHO 昨日徹夜明けなのに眠れなかった。眠剤効かないなんて脳の機能不全か耐性がついてるか本当に困る！<br />144 2009年11月19日 06:46 じゃいぱん あーあ朝だよ <br />なんでねれないんだあ <br />眠くもならない <br />薬のんだのに… <br /><br />冬眠前の盛りか？<br />145 2009年11月19日 07:04 ハチ公 いらいらして <br />ねむれない <br /><br />もう <br />ねたいよ<br />146 2009年11月19日 07:11 小舎人童＠XS逸人 朝がきた…<br />寝たいだけやのに…<br />147 2009年11月19日 07:39 ハチ公 つらぁい <br /><br />まぢ <br />めっちゃおちつかない <br /><br />いらいらするし <br />なんかふあん<br />148 2009年11月19日 07:41 びおら もう７時半すぎたよ‥‥みんな出勤してる時間だよ‥‥<br />なんで眠れないの‥‥<br />149 2009年11月19日 10:34 肘 寝れなくて、やっと寝れたら <br />２時間で起きちゃったし・・・。 <br /><br />ぐっすり寝たい。<br />150 2009年11月19日 16:06 つばさ 寝れないまま<br />151 2009年11月20日 03:25 また起きちゃった。<br />152 2009年11月20日 03:30 つきこ 眠いのに眠れないー<br />153 2009年11月20日 03:30 まみ 全然眠れない…<br />お布団に入って約4時間…お薬も飲んでるのに全然眠れない…<br />154 2009年11月20日 03:31 ☆たゆたふ☆ > ☆みみ☆さん <br />昨日も覚醒してましたよね。ツラいですね…。<br />155 2009年11月20日 05:21 > ☆たゆたふ☆さん <br />毎日です <br />今日は一睡も出来ず朝を迎えそうです。<br />156 2009年11月20日 05:52 りょうた/PD-PSYCHO 2時間で起きるとはどういうことだ<br />157 2009年11月20日 06:05 かばね 二度寝しても朝がこないのはなんでだろ？<br />158 2009年11月21日 02:52 うまた中途覚醒。 <br />３日で３時間半は しんどいよぉ<br />159 2009年11月21日 06:08 結局また朝……<br />160 2009年11月21日 12:30 バンビ 最近、眠れなくなっている。眠ることも怖い。過去に関わってきた人が次々と出てきて、辛くなる。 <br /><br />起きても寝ても辛い・・・どうすりゃいいんでしょうか？<br />161 2009年11月22日 02:01 またか <br />頼むょおー<br />162 2009年11月23日 00:54 今日もか <br />はぁーありえないわー<br />163 2009年11月23日 02:17 reina 眠れない。<br />164 2009年11月23日 02:26 ☆たゆたふ☆ 寝るのあきらめました。<br />165 2009年11月23日 02:26 ねむれなぁい<br />166 2009年11月23日 02:28 シェリー 寝るのがコワイ だって寝て起きたら、休日最終日。 <br /><br />そしてまた寝たら一週間が始まり会社へ<br />167 2009年11月23日 03:44 reina まだ眠れない。息苦しい。<br />168 2009年11月23日 04:47 結局いつもと同じ朝来ちゃった。 <br />あ～ぁ<br />169 2009年11月23日 04:50 reina 眠れない。もうすぐ夜が明ける。<br />170 2009年11月23日 05:09 びおら 眠れない‥‥。<br />朝だよもう。<br />始発出てるよ‥‥<br />171 2009年11月23日 05:33 如月詩音 また眠れない1週間が来る… <br />もぅうんざりだょ <br />眠剤なんか効きもしない<br />172 2009年11月24日 00:03 また眠れない。 <br />今日で６日目。 <br /><br />しんどぉ<br />173 2009年11月24日 01:07 ☆たゆたふ☆ もう、どうにかして～。<br />174 2009年11月24日 01:23 あり 眠れない…なんでかな、全く。<br />175 2009年11月24日 02:01 reina また眠れない。<br />176 2009年11月24日 02:04 Mizuho 昼寝てるから今は眠れなーい <br />当たり前かっ<br />177 2009年11月24日 02:14 ふっこ 全然寝れません。<br />178 2009年11月24日 02:47 眠れない……<br />179 2009年11月24日 04:06 中途覚醒 <br /><br />でも今日は４時間寝れた。<br />180 2009年11月24日 04:26 はい。私も中途覚醒です。 <br />４時間弱は寝られたかな。 <br />暗闇でベッドに横たわっていると、余計なことばかり考えてしまうので起きてきました。 <br />でも、ベッドに戻らないと、ダンナさまに怒られるので、そろそろ戻ります。 <br />眠れないのに暗闇で起きてるってつらい...。<br />181 2009年11月24日 05:10 ふっこ 一睡もできずに朝が来そう<br />182 2009年11月24日 05:22 あかり◎ 寝られないよー<br />もうすぐ起床時間だ…一時頃からなんか寝れなかったなあ。はぁ。<br />183 2009年11月24日 06:01 gv ぁっち CHOCOLATE 目覚ましで起きましたがまだ眠たいです。３時間しか寝てないです。<br />たまにずーっと寝ていたい...<br />184 2009年11月25日 00:03 ２時間で目が覚めた <br />なんでぇー<br />185 2009年11月25日 00:56 渦♪ 色んな夢をリアルな感じでみちゃうから寝た気がしない、というのも嫌だよ。<br />今朝はじじぃ（父）をタコ殴りにして家中破壊しまくる夢で朝がきた。<br />寝よ。<br />186 2009年11月25日 01:05 reina 布団に入ったけど、全然眠くない。<br />187 2009年11月25日 01:29 こむぎ 明日、通院だよ。 <br />早く寝なきゃ <br />起きられるかな～？<br />188 2009年11月25日 01:52 戦乙女 具合悪かったから、早めに眠剤飲んで寝たら… <br /><br />起きちゃったよ。 <br /><br />明日(今日)は相方を免許の更新に連れてかなきゃ行けないのに <br /><br />相方が講習受けてる間、あたしゃ何をしてりゃいいんだ<br />189 2009年11月25日 03:09 ２度寝したにも かかわらずトータル睡眠４時間って <br /><br /><br />結局いつもと同じ位<br />190 2009年11月25日 03:45 ひぃ＠大干物 眠れない(´・ω・｀) <br /><br />しかもさっきマフィンを四個も食べちゃったし… <br /><br />また明日(今日)もお昼起きかな…<br />191 2009年11月25日 04:09 reina また眠れない。いい加減にして欲しい。<br />192 2009年11月25日 04:41 ☆たゆたふ☆ 眠らないと…っておもえば思う程眠れへん！<br />193 2009年11月25日 04:58 また朝だし。 <br /><br />ありえん。<br />194 2009年11月25日 06:51 ☆たゆたふ☆ 二時間寝れた。<br />195 2009年11月25日 12:38 亜依 ロヒを0、5から2ミリに変えてもらった考え事したときは三時間ぐらいしか寝れﾅｨ<br />196 2009年11月26日 02:23 起きちゃったよー<br />197 2009年11月26日 02:30 サムソン 今日は週に一度の診断の日なのに眠れない。 <br />マイスリー10mgとレンドルミン飲んだのに <br />不安と恐怖感に苛まれてそわそわして眠れない・・・<br />198 2009年11月26日 02:33 あひる２号 寝れない…<br />いい加減寝たい…<br />199 2009年11月26日 02:34 $$..noela..$$ レンドルミン×2を飲んで早2時間…眠気がまったくこないです(泣)<br />200 2009年11月26日 02:40 pooh ハル×3 <br />マイたん×3 <br />飲んでもねむれない。 <br />201 2009年11月26日 03:06 reina 今日も眠れない。もう3時だ。<br />202 2009年11月26日 05:12 またまたまたまた この時間。 <br />どんだけ 寝れないんだ <br /><br />はぁ～あ 寝る時間、３時間から４時間に増えあけど 疲れた。てゆーか もっと寝たいよ<br />203 2009年11月26日 07:13 A☆Girl 今日も仕事なのに眠れない…<br />204 2009年11月26日 09:51 旅人 眠れません <br />いつから、こんなに眠れなくなったのだろう…… <br />たっぷり寝たい <br />夢も見ずに長時間眠りたい<br />205 2009年11月27日 02:17 みそ@21歳のｶﾙﾃ 眠れない…<br />目が覚めてる…<br />206 2009年11月27日 02:27 今日も中途覚醒だ<br />207 2009年11月27日 02:44 reina また眠れない。<br />で、朝起きれない。<br />悪循環…。<br />208 2009年11月27日 02:57 白滝太郎 ６時間頃には、仕事か～ <br /><br /><br />休むか辞めるか、どうしよ<br />209 2009年11月27日 04:37 reina まだ眠れない。<br />210 2009年11月27日 05:41 reina もう朝だ…。<br />211 2009年11月28日 00:37 眠れない <br /><br />212 2009年11月28日 00:58 また起きちゃった <br />たまには普通に寝たいよー<br />213 2009年11月28日 02:20 あり 今日も眠れないぞー！困った困った。<br />214 2009年11月28日 02:25 ☆たゆたふ☆ 寝たら必ず悪夢が待ってます…。 <br /><br />入院勧められました。。<br />215 2009年11月28日 02:43 reina またこんな時間だ。<br />216 2009年11月28日 02:44 キャナル 明日休みなのに寝れない。 <br />誰か話そうぜ。<br />217 2009年11月29日 01:44 起きちゃった<br />218 2009年11月29日 02:28 ☆たゆたふ☆ ダメだ。また眠れません(泣)。<br />219 2009年11月29日 02:29 クロケン 寝れないの当たり前<br />220 2009年11月29日 02:50 あり 今日は疲れてるはずなのになぁ…いっこうに眠気がこないや。<br />221 2009年11月29日 02:58 ひろっぺ 眠れない<br />222 2009年11月29日 03:24 reina 今日も眠れないので、<br />ヒーリング音楽かけてみた。<br />効果なし。<br />223 2009年11月29日 03:57 あじゃらこぐま 眠剤、23:30くらいに飲んだけど寝れない…。前回も薬替えてもらったんだけどな…。<br />224 2009年11月29日 04:36 西川ナリタ なんかテンションが高まってしまったせいか <br />睡眠導入剤飲んだのに寝付けない。。。<br />225 2009年11月29日 05:02 ナミ また寝れずに朝がくる<br />226 2009年11月29日 05:02 あまり＠地引網したい 自分の存在価値について考えてしまう<br />人はみんな幸せになるために生まれてきた<br />人との比較の中でのみしか生きられない<br />227 2009年11月29日 05:08 reina もう5時過ぎた。まだ眠れない。<br />228 2009年11月29日 05:45 小舎人童＠XS逸人 激しい頭痛と嘔吐感で眠れない…<br /><br />私はただ眠りたいだけやのに…<br />229 2009年11月29日 06:13 reina 外明るくなった。<br />230 2009年11月29日 08:22 reina 一睡も出来なかった。<br />231 2009年11月30日 00:55 やばい。 <br />こんな時間に目が覚めてしまった。 <br />朝まで長いなぁ。<br />232 2009年11月30日 03:28 みゆ もう朝・・・<br />233 2009年12月01日 00:54 クロケン 明け方には寝たい<br />234 2009年12月02日 00:55 クロケン 今日も<br />235 2009年12月02日 01:10 あり 目が冴えちゃったよ～。早く寝たいのにな。<br />236 2009年12月02日 02:08 こんばんは(ﾟ▽ﾟ)/ <br />眠薬がすっかり効かなくなりました。 <br />ここらで起きている仲間同士雑談しませんか？<br />237 2009年12月02日 02:26 reina 眠れない。<br />238 2009年12月02日 02:29 andante 眠れん<br /><br />色々なことにイライラして自分の手の甲を噛んだ<br />239 2009年12月02日 02:29 ＊みずき＊ 服用してから3時間。 <br />眠剤全く効かない。<br />241 2009年12月02日 02:36 > andanteさん <br /><br />それは辛いですね。 <br />私も経験あります。 <br />うまくいかない時とか不安になったり <br />苛々が募り自分を痛めつけたり<br />242 2009年12月02日 02:36 ひなた 眠れない寝てまた起きての繰り返し<br />243 2009年12月02日 02:38 > とうこくさん <br />浅く寝ても覚めてしまって体がおかしくなったり <br />しまいには仕事行く時間に起きれ無くなり余計鬱はいりまし。<br />244 2009年12月02日 02:43 ひなた > エリーナさん <br /><br />寝られたとしても仕事する夢ばっかしみて寝た気がしないんです睡眠薬飲んだら深い眠りにつけるとかって嘘なんですかね？ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ処方されてます。<br />245 2009年12月02日 03:03 > とうこくさん <br />仕事は朝からですか？ <br />レンドルミンはたしか浅い眠り専用だったとおもいます<br />246 2009年12月02日 03:12 ひなた > エリーナさん <br /><br />朝早くに仕事があります。睡眠薬は仕事の日は服用しなくて休みの時に飲んでます。いまは一錠か半分に割って飲んでって言われてます。夢見ないようにゆっくり寝たいのですが<br />247 2009年12月02日 03:17 > とうこくさん <br />朝の仕事を考えて先生が出されたと思います <br />けど効かないなら一度先生に聞いたほうがいいですよ。 <br />でもレンドルミンから強くなると寝れますが朝が逆に起きれなくなる可能性高いですよ。私も初期の頃出されて無理なんで変えてもらったら遅刻しまくりました<br />248 2009年12月02日 03:21 ひなた > エリーナさん <br /><br />そうなんですか一回お医者さんに相談してみます。ありがとうございますm(__)m<br />249 2009年12月02日 03:27 > とうこくさん <br />いえいえ☆お役に立て良かったです。 <br />また何か辛いことでも大丈夫なんでメッセージかこちらのコミュでお会いしましょ<br />250 2009年12月02日 04:03 えりんこ 苦しい夢を見て、目がさめてしまった…<br />251 2009年12月02日 04:18 > えりんこさん <br />大丈夫ですか？！<br />252 2009年12月03日 00:53 クロケン はい、今日も明け方コース<br />253 2009年12月03日 01:58 あり 今日は何時に眠れるかなぁ？眠りたいよ～<br />254 2009年12月03日 02:52 起きちゃったよ<br />255 2009年12月03日 02:57 りぃ 寝れない…<br />256 2009年12月03日 03:54 you 何をするわけで無く起きてる。 <br /><br />寝るのは朝方。どうしても学校に行かなきゃいけない日は行くけど、そこで待ってるのは、言いようの無い孤独。 <br /><br />自分で選んだ道だけど、今はちょっとシンドイです。周りは甘えてるだけって僕を突き放すんですよね。<br />257 2009年12月03日 06:08 卯月かりん すっごく疲れて寝てないのに、起きちゃった。 <br />旦那の弁当でも作るか･･･。<br />258 2009年12月04日 01:02 クロケン さて、いつ寝れるだろうか<br />259 2009年12月04日 01:16 まさまさ 朝から仕事なのに<br />260 2009年12月04日 01:18 ☆nana☆ <br />毎日 不眠<br /><br /><br />ツラいツラいツラいツラいツラいツラいツラいツラいツラいツラい<br />261 2009年12月04日 01:26 あり 眠れない…またかよぉ。もう起きてたくないんだけど！<br />262 2009年12月04日 01:36 また 起きちゃった<br />263 2009年12月04日 01:41 小舎人童＠XS逸人 眠れない…<br /><br />明日も（今日）仕事なのに～…<br />はぁ…(´Д`；)<br />264 2009年12月04日 03:07 如月詩音 今日も眠れない… <br /><br />眠剤ぢゃもう効かない <br /><br />同じ眠れない人お話しませんかぁ～<br />265 2009年12月04日 03:47 クロケン 一向に寝れないねぇ<br /><br />まぁどうでもいいさ。<br />266 2009年12月04日 03:58 soloval 寝たいのに眠れない・・・新聞が配達されるのと、私が寝るのとどっちが早いかレースに今日も負けました・・・。あーあ新聞よむか・・。<br />268 2009年12月04日 04:32 心が苦しくて寝れない時 <br />となるコミュニティーをつくりました。 <br />覗いてやって下さい<br />269 2009年12月04日 05:46 クロケン 明るくなるぞ<br />270 2009年12月04日 09:38 ☆たゆたふ☆ １分も寝れず…。 <br /><br /><br />朝からヘトヘトです。<br />271 2009年12月04日 23:17 ひろっぺ 今日は眠れない<br />272 2009年12月05日 00:38 いつも寝られない<br />273 2009年12月05日 00:54 ｱﾚﾝ･ｳｫｰｶｰ 薬に毎日助けてもらう<br />274 2009年12月05日 03:19 あり 何日起きてるんだろ…やんなっちゃう。<br />275 2009年12月05日 04:06 soloval 今日も全く眠れない。夜になると不安が強くなるからとっとと眠ってしまいたいんだよね。だから眠れないのかもだけど。<br />276 2009年12月05日 04:35 ハチ公 いい加減寝たい…<br />277 2009年12月05日 04:39 <br /><br />早朝覚醒した <br />また寝れないや<br />278 2009年12月05日 05:00 さくっちょ 生きてて1番心地好い瞬間。自然な眠気が襲ってきて ふわっと意識が遠のいていく瞬間。 <br /><br />毎日の楽しみ。 <br /><br />今日は遅い・・・。<br />279 2009年12月05日 05:51 reina 目が覚めちゃったよ。<br />280 2009年12月06日 03:37 ☆たゆたふ☆ また眠れへん。 <br /><br />もうイヤだ！<br />281 2009年12月06日 04:23 クロケン 金曜まで休みないんだから、寝て疲れ取らないと<br /><br />と、焦れば焦る程寝れない<br />282 2009年12月07日 04:06 あり 今日もねーれーなーいー！！ <br />何日寝れないのさ全く。<br />283 2009年12月07日 04:26 andante なんで眠れないんだろう…<br />284 2009年12月07日 06:36 soloval あーあ、眠れなかったあ・・ <br />なんか寝れそうな気がしたんだけどなあ。<br />285 2009年12月08日 01:58 クロケン 徘徊<br />286 2009年12月08日 03:38 まり また昼寝の世界かなぁ<br />287 2009年12月08日 03:47 みるきぃ 寝れないし <br />喘息でるし <br />不整脈でるし <br />（笑） <br />明日も仕事やっちゅうねんあと少ししたら寝てられへんのに（笑） <br />つか仕事が…………… <br />てかあたし価値ないんやなぁ<br />288 2009年12月08日 03:52 ａｙｕ 寝れそうで寝れない<br />289 2009年12月08日 05:38 ののこ＠ココロ 眠れないーくそー<br />290 2009年12月08日 06:20 一睡もできずに朝になりました<br />291 2009年12月08日 22:04 キャナル 最近異常なくらい眠れません。 <br />気持ちよく眠れたら、朝起きれなくて。<br />293 2009年12月09日 02:38 心が苦しくて眠れないとき <br /><br />ってコミュニティーつくってます。 <br />雑談、悩みとかやってます <br />良かったら来てみてください <br />o(^-^)o<br />294 2009年12月09日 02:57 眠れない。 <br />眠剤も飲んだのになんでだよ･･･<br />295 2009年12月09日 03:27 soloval 一瞬眠れそうになったけど、眠気がふっとんでもう眠れない～<br />296 2009年12月10日 01:33 ぁりみ 今日から仕事復帰なのに寝れないよう・・睡眠薬たちと不眠のクスリのんだのに困ったよぉ<br />297 2009年12月10日 01:48 りこ。 眠剤、ぜんっぜん効いてくれないし。 <br />はぁ・・・ <br />298 2009年12月10日 03:01 Lestari 眠剤効きません～<br />299 2009年12月10日 03:02 reina 眠れない。<br />300 2009年12月10日 03:21 フェニックス 全然眠れないし、寂しいし、誰かとお話ししたいです。<br />301 2009年12月10日 04:36 えりんこ 寝れると信じてます<br />302 2009年12月10日 04:42 ミケ あかん夜が明ける<br />303 2009年12月10日 04:50 ☆nana☆ <br />眠剤の意味なし！！<br />304 2009年12月10日 05:47 また２時 起床。 <br /><br />普通に寝たいだけなのに。<br />305 2009年12月10日 06:08 ∞ちぃ∞ <br /><br />また寝てな-い<br />夜寝れな-い<br /><br />さて、弁当作るか<br />306 2009年12月10日 06:26 つばさ 一睡もできなかった <br /><br />まぁ、今日は仕方ない…か<br /><br />お昼寝お昼寝。<br />307 2009年12月10日 07:04 如月詩音 今日もまた朝向かえちゃった… <br /><br />何時眠れるの<br />308 2009年12月10日 08:00 フェニックス 結局、夜は眠れませんでした。<br />普通に夜に眠りたいです。<br />309 2009年12月10日 10:32 虫 眠れないと操転してしまう… <br />今日を過ごすのが怖いょー<br />310 2009年12月10日 23:12 めぐ これからお薬飲みます、寝れたらいいな<br />311 2009年12月10日 23:16 さや また眠剤飲んでも眠れない日々…辛い… <br /><br />なんかホント…辛い <br />312 2009年12月10日 23:48 *ちゃい*ｙ-mｓ* 眠剤飲んで２時間経つけど何にも変わらないなー　 <br /><br />やだやだ<br />313 2009年12月10日 23:58 つばさ 眠剤に酒足してみた <br />今日こそ寝たい<br />314 2009年12月11日 01:52 小舎人童＠XS逸人 薬のんだけど全く眠くない…<br />困った…<br />315 2009年12月11日 03:03 まただ。 <br />毎日毎日やんなっちゃう。普通に眠りたいだけなのに。 <br />眠剤効かないー<br />316 2009年12月11日 09:40 めぐ ３時間寝れたけど急な吐き気で目覚めてトイレへGO！それから寝てない<br />317 2009年12月11日 21:23 めぐ 昼夜逆転を治す為に今日は昼間がっちり起きてました <br />てかぜんぜん眠くない <br />今日こそは夜寝をするぞ！！<br />318 2009年12月12日 01:54 えりんこ 寝たい…<br />319 2009年12月12日 02:05 *ちゃい*ｙ-mｓ* 眠剤効かない… <br /><br />もう飲んでから４時間経ってるぜ(笑)<br />320 2009年12月12日 03:05 reina 薬効かないなぁ。寝たい。<br />321 2009年12月12日 04:02 小舎人童＠XS逸人 また眠れない(´Д`；)<br />薬効いてない～一体何時になったら眠れることやら…<br />322 2009年12月12日 04:55 白滝太郎 人って何時間、起きれんだか…<br />323 2009年12月12日 06:50 ★ＰＡＮＤＡ★ <br />いつの間にか、朝だわ～ヽ(´ー｀)ノ<br />324 2009年12月13日 01:48 眠剤なきなって安定剤12錠のんでみたけど意味ないじゃん。 <br />寝たいよ<br />325 2009年12月13日 04:33 りょうた/PD-PSYCHO 昨日疲れて帰宅して勉強して睡眠導入剤飲んだらフラフラで勉強できないから横になっていたら眠れなくてやっと眠りについたら今起きた　熟睡してくれ私の脳よ<br />326 2009年12月13日 04:50 めぐ 昨日はお昼寝をしてしまった <br />眠れない<br />327 2009年12月13日 07:03 めぐ あ、朝だ、また眠れなかった<br />328 2009年12月13日 13:07 りょうた/PD-PSYCHO 結局寝直したら午前中ずっと寝ていた、しかも気分は最悪フラフラだ <br />こんなに睡眠が不定期だと勉強できない！最悪だ！ちゃんと機能しろ脳よ！<br />329 2009年12月14日 00:25 こんな時間に目が覚めるなんて最悪。<br />330 2009年12月14日 00:41 こんばんは。 <br />今日の夜中は双子座流星群が見れるみたいですよ。夜中星ぼしを独り占め出来ますよ～ <br />一度ゆっくり夜空を眺めてみてください<br />331 2009年12月14日 01:19 reina 明日、病院だから早く寝なくちゃ。<br />332 2009年12月14日 02:27 andante 薬飲んでも寝れない<br />自分で自分が分からない…<br />333 2009年12月14日 02:45 こむぎ <br />変な時間に目が覚めた。 <br />そして、 <br />私は過食している。 <br />最悪…。 <br /><br />334 2009年12月14日 02:52 reina 眠れない。明日7時半起きなのに…。<br />335 2009年12月14日 03:31 reina あー眠れなくてイライラする！<br />336 2009年12月14日 03:45 最近夜中に目が覚めて二度寝出来なくなった <br />ヒマだなぁ…<br />337 2009年12月14日 04:11 えりんこ 昨日あった嫌なことをそのまま夢でもみてうなされて起きた。夢くらい幸せなりたい。<br />338 2009年12月14日 04:37 バンビ 眠れないだれか電話しよ<br />339 2009年12月14日 04:52 reina 眠れない。<br />340 2009年12月15日 01:04 りょうた/PD-PSYCHO 最近昼間に眠気がきて夜眠れない体質に変化してしまった <br />もう何度目だ　これは周期的に訪れる<br />341 2009年12月15日 01:35 *ちゃい*ｙ-mｓ* 昼寝は出来るのになぁー…<br />342 2009年12月15日 01:46 りょうた/PD-PSYCHO come on,come on, come,on I want to fall asleep <br />343 2009年12月15日 01:51 Coo 死にたい気持ちが強すぎて睡眠薬が効かないｗ<br />344 2009年12月15日 02:06 りょうた/PD-PSYCHO 空腹だと眠れない　夜食を食べると眠気がくる　最悪な体質だな<br />345 2009年12月15日 02:10 りょうた/PD-PSYCHO おいいつになったらねむれるんだよ<br />346 2009年12月15日 02:11 西川ナリタ 睡眠導入剤を酒で飲むのはイカン<br /><br />分かってるよんなこたぁ。<br /><br />でも寝られんとよ……<br /><br />何故か昼では寝られるんに……<br />347 2009年12月15日 02:26 どうにか薬で寝付きは良くなったけど、睡眠が続かない<br />348 2009年12月15日 03:01 渦♪ 頭くる。帰ってきたら全部鍵しまってるしピンポーンしても電話しても誰も出てきやしない。娘のとこに差し入れしに行ってゆっくり食事して休んできただけで何故締め出しされるんむかつくむかつくむかつく<br />349 2009年12月15日 03:35 全然寝れない <br />今日も開き直り<br />350 2009年12月15日 03:47 あり うーん、どうしたら眠れるのかね？あぅー。<br />351 2009年12月15日 04:22 ∞chiii∞ 寝れない…<br />352 2009年12月15日 04:52 寝れないどなたかメッセしましょ女性限定でお願いします<br />353 2009年12月15日 09:26 のん 悪夢、喘息、悲鳴で悲惨な睡眠。みなさんﾏｲﾐｸどうですか？日記コメントしてくれる方がいいです<br />354 2009年12月15日 20:08 りょうた/PD-PSYCHO 深夜に寝て昼間起きる体質に戻ってしまったのが許せない！<br />355 2009年12月15日 23:26 りょうた/PD-PSYCHO どうせ眠れないからこの時間にラーメンを食べてしまった<br />356 2009年12月16日 13:22 りょうた/PD-PSYCHO 今日は九時に起きたが3時間も意識が混濁していた。薬のせいだ。今も最悪の気分だ！脳が寝ている！！<br />357 2009年12月16日 21:00 りょうた/PD-PSYCHO 今日は早く眠れますように　明日病院なので<br />358 2009年12月17日 06:25 えりんこ 労働時間10時間なのに、どうして４時間しか寝れないの<br />359 2009年12月17日 07:03 りょうた/PD-PSYCHO おはようございます、今日は6時に起きれましたが眠りそうです・・・<br />360 2009年12月17日 07:32 しげお 眠剤効かないから酒を飲んでるけど眠くならない、憂欝な気分<br />361 2009年12月17日 12:03 びおら ２日前から眠れない。胃酸が気持ち悪くて頭痛がひどくて眠剤も全然効かない。<br />もう昼だ。<br />眠って苦しいのから逃げ出したい‥‥。<br />362 2009年12月18日 02:16 バンビ 眠れない<br />363 2009年12月18日 02:38 YU-CHI またかよ <br />不眠 <br />寝させろー<br />364 2009年12月18日 02:45 小舎人童＠XS逸人 毎回毎回この不眠どーにかしたい(´Д`；)<br />寝たい…<br />365 2009年12月18日 03:18 あり 今日は朝早いんだけどなぁ…早く寝たい！<br />366 2009年12月19日 00:39 りょうた/PD-PSYCHO 45分しか眠れなかった。頭がフラフラで何もできない。どうするか今日<br />367 2009年12月19日 01:43 めぐ 眠れない、薬で機能停止させるかアルコールで酔いつぶれるか<br />368 2009年12月19日 03:21 reina 早く寝たい。<br />369 2009年12月19日 05:40 マッド 寝ても中途覚醒がひどい。<br />370 2009年12月19日 06:01 小舎人童＠XS逸人 朝になっちゃった<br />私は寝たいだけやのに…<br /><br />今日もバイト。行けるかな…<br />371 2009年12月19日 06:27 *ayame* お腹いたくて眠れなくて <br />お腹すっきりしたのに <br />眠れない… <br /><br />寝たいのに。<br />372 2009年12月19日 08:35 のん パキシル辞めたら余計眠れないし辛いよ <br />373 2009年12月19日 09:10 †さら† あぁ、眠剤なしでは眠れなくなってしまった・・・。 <br /><br />374 2009年12月21日 03:33 reina 眠れない。早く寝たい。<br />375 2009年12月21日 06:11 reina 明るくなってきた。<br />376 2009年12月21日 10:11 reina 一睡も出来なかった。<br />377 2009年12月23日 01:58 えりんこ 早くねなきゃ…<br />378 2009年12月23日 02:19 波平405 今日も寝れない <br />泣けてくる<br />379 2009年12月23日 02:26 reina また眠れない。<br />380 2009年12月23日 02:33 †さら† ロヒ、三錠飲んだのにな・・・。<br />381 2009年12月23日 02:58 渦♪ みんなもいるのね<br />382 2009年12月23日 04:58 こむぎ <br />まだ、眠れないって、どーいうことよ？！ <br /><br />383 2009年12月23日 05:20 音猫 いい加減失恋に慣れちまったな<br />384 2009年12月23日 05:33 向日葵 眠りたい…<br />385 2009年12月23日 06:02 ﾟ+｡☆はるる☆｡+ﾟ 薬飲んだのになぁ・・・<br />386 2009年12月23日 06:24 † 恋 音 嬢 † あー <br />もうムリだよー <br />仮眠にも辿り着けない<br />387 2009年12月23日 06:25 ゅ-。。。 不安大暴走<br />388 2009年12月25日 00:04 りょうた/PD-PSYCHO 何故昼間はあんなに凄まじい眠気があったのに夜になると目が覚めるのですか？<br />389 2009年12月25日 02:04 †さら† 頭と喉が痛い。眠れない。 <br /><br />390 2009年12月25日 02:12 小舎人童＠XS逸人 眠れない…<br /><br />朝から病院なんやけど…行けるかなぁ～…<br />391 2009年12月25日 02:37 波平405 動悸が酷くて横になってても起きあがっても苦しい <br />手足も痺れるし目を閉じたらグルグルする <br />寝たいのに寝れない <br />体痛いのと不安や孤独でさらに眠れない <br />なんでいきてるのかな<br />392 2009年12月25日 03:36 エンリンCR-Z どうせ大人には来ないよね。<br />393 2009年12月25日 03:38 Rachmaninov 頭んなかぐちゃぐちゃ<br />いろんな考えが占領して眠りにつけない<br />あー････<br />394 2009年12月25日 03:58 じゃいぱん あーあ寝たい <br />でも携帯やってる時点で寝る気なしやね<br />395 2009年12月25日 05:45 ゆり。 落ち着かない <br /><br />寝たいのに寝れない <br /><br />はやく時間がすぎてほしいのに <br />時計の進みが遅い <br /><br /><br />くるしい<br />396 2009年12月26日 00:49 まにゃ♥ > エンリンさん <br />大人でも眠れないものは眠れないです！ <br />眠れない。眠れない。眠れない。眠れない。眠れない。眠れない。眠れない。<br />397 2009年12月26日 02:07 りょうた/PD-PSYCHO 何で夜になればなるほど目が覚めるんだ！<br />398 2009年12月26日 06:28 途中覚醒酷すぎる<br />399 2009年12月27日 00:02 りょうた/PD-PSYCHO どうせ今日もまた眠れないんだろう？<br />400 2009年12月27日 00:06 Rachmaninov 3時間まえに眠剤のんだのになかなか寝付けない･･･<br />首が痛いから動けないし早く寝たい<br />402 2009年12月28日 03:07 年末年始を考えると、怖くて、不安で、いろんな事考えすぎてしまって、胃が痛くなってきて、眠れない… 薬効かない。 精神科休みだし。 頼るところがない。 不安。<br />403 2009年12月28日 03:27 ののこ＠ココロ 眠れない <br />薬投入してから２時間以上経過…<br />404 2009年12月28日 03:35 フェニックス 眠れないです。<br />誰か優しい方いらっしゃったら少し話しませんか。<br />孤独感と不安感で辛いです。<br />405 2009年12月28日 03:56 Lestari 眠剤に頓服も飲んだのに効かない…(´ヘ｀;)<br />407 2009年12月28日 23:20 Rachmaninov 夕方ちょっとねちゃったからかなあ<br />眠剤のんでもなかなか眠れない<br />408 2009年12月29日 01:34 reina 眠れない。<br />410 2009年12月30日 03:29 向日葵 眠りたい…<br />頭がクラクラする…<br />412 2009年12月30日 04:50 こむぎ <br />　朝になったじゃん。 <br /><br />413 2009年12月30日 05:29 花子 ほんとだ朝だ。。 <br /><br />きれいな夜明けを見たらどうだろう？ <br /><br />と、見られた方を姑息に巻き添えつつ、自分に言ってみる。<br />414 2009年12月30日 05:33 花子 うーん　まだ　真っ暗。。<br />415 2009年12月30日 06:14 花子 カラスが鳴いている<br />416 2009年12月30日 06:44 <br />早朝覚醒<br />417 2009年12月30日 06:48 花子 あ、あかるい； <br /><br />日の出を見逃した。<br />418 2009年12月30日 08:31 りょうた/PD-PSYCHO どうして昼間にかけてしか眠くならないのか。脳を検査しよう<br />419 2009年12月30日 08:33 りょうた/PD-PSYCHO 真剣に困っている。毎日毎日不眠がたたってろくに働けない <br />社会で生きていけない<br />420 2009年12月30日 22:07 りょうた/PD-PSYCHO 今日は昼間10時間寝てしまった<br />421 2009年12月31日 01:12 起きちゃった<br />422 2009年12月31日 02:48 眠剤飲んだのに全然効かない <br />暇だ<br />423 2009年12月31日 04:41 礼可 眠れない～。 <br />親は薬飲むなっていうくせに、朝起きなかったり日中だらだらしてたりすると怒る。普通の生活出来てたらこんな人間になってない。<br />424 2009年12月31日 10:45 じゃいぱん ねれへん <br />って今何時やと思ってるねんって感じやけど… <br />425 2010年01月02日 00:57 りょうた/PD-PSYCHO 新年いきなり12時間日中寝てしまった　どういうことだ<br />426 2010年01月02日 07:43 reina 眠れないまま朝が来た。<br />427 2010年01月02日 08:47 びおら 通常４錠の眠剤でも全く眠れず更に４錠追加‥‥<br />昨日も寝てないのにどうして寝れないの。<br />今年も不眠症と鬱の戦いになりそう‥‥<br />428 2010年01月03日 01:59 りょうた/PD-PSYCHO 新年二日目は一日目と違って逆に眠れない。二時間睡眠。なぜこうも睡眠時間と時間帯がバラバラなんだ！<br />429 2010年01月06日 04:26 ののこ＠ココロ 眠れないよー<br />430 2010年01月06日 04:32 . 眠れない眠りたい はぁ～<br />431 2010年01月07日 04:09 戦乙女 うーん、あの大量の眠剤、どこに効いているのだろう？ <br />あたしも２日起きて１日寝る、のパターンに入ったらしい…。 <br /><br />新聞屋さん、頑張ってるなあ… <br /><br />ベゲタで強制終了するか、サイクルに任せるか… <br /><br />寝れるまで起きててやるか<br />432 2010年01月08日 03:46 reina 目覚めちゃった。<br />433 2010年01月11日 06:47 朝だょ<br />434 2010年01月12日 01:02 戦乙女 フラバが怖くて眠れない。そろそろぶちギレそう<br />435 2010年01月12日 02:06 麻見　史緒 眠剤飲んで一時間、効いてこない。 <br />また明け方まで眠れないんだろうな。 <br />それでいて昼過ぎまで寝てて、昼夜逆転生活になるんだな・・・ <br /><br />もう嫌だ・・・・ <br />夜に普通に眠りたい！！！ <br />436 2010年01月13日 04:36 じゃいぱん 眠れない <br />そりゃそうだよね <br />昨日は一日中寝てて起きたら晩の１０時だったんだもん<br />437 2010年01月14日 00:43 ∠ややこ また長い夜がはじまった<br />438 2010年01月14日 01:19 京極堂 眠れん <br />明日行かなきゃまたお局にいびられる<br />439 2010年01月14日 01:40 りーちゃん お風呂にも、ゆっくり浸かったけど… <br />目が冴えてるー(´；ω；`)!! <br />やっぱり寝る少し前に入ったほうが良かったかも＞＜ <br />失敗した(pω・。)<br />440 2010年01月14日 01:43 小舎人童＠XS逸人 眠れない～…<br />薬効いてないんちゃうかな…<br />夜眠れなくて昼間ねてるなら不眠っていわんよね…このリズム早く元に戻さなな…<br />441 2010年01月14日 02:08 るぅずりぃふ すでに眠剤ぶっこんで2時間じゃ <br />ハルなんかはとっくに切れてる頃だよね。 <br /><br />みんなどれくらいぶっこんでます？ <br />私は…ハルシオンン <br />　　　レンドルミン <br />　　　ユーロジン <br />　　　デパス（ここま眠剤） <br />　　　ソラナックス（抗不安） <br />　　　レメロン（抗うつ剤） <br />　　<br />442 2010年01月14日 02:13 こむぎ <br />追加で、 <br />デパス５ミリ投入。 <br />ついでに風邪薬も…と思ったが、苦くて。 <br /><br />３日間寝込んでたけど、私は寝込んでいた方がいい人間だよ。 <br />深い深い眠りにつきたい。 <br /><br />443 2010年01月14日 03:48 麻見　史緒 ベゲタミンＡ　２こ <br />ロヒプノール　２こ <br />レンドルミン　２こ <br />ハルシオン　１こ <br /><br />リスパダール　２本 <br /><br /><br />眠れません。 <br /><br />あたしなんか死ねばいいのに <br /><br />444 2010年01月14日 04:42 ま(ﾟﾛﾟ*){ちょ!! 全く眠くなりません(´｀) <br />昼間寝てしまう自分がいけないんですけど<br />445 2010年01月14日 05:45 雅【みやび】姫 眠剤投入したら、友達が来てしまって、眠剤ぶっとんだ。今日やっと退院したのにぃ1日でリズム狂った頭痛い<br />446 2010年01月17日 02:40 ∠ややこ はやくはやく <br />はやく寝ないと･･･<br />447 2010年01月17日 04:32 ★ﾘｴﾎﾟﾝ.888★ 目がさめた <br />眠れない<br />448 2010年01月17日 05:31 小舎人童＠XS逸人 全く眠くない。<br /><br />さてどうしたものか…<br />449 2010年01月17日 05:48 バンビ 眠れないわ。。。<br />450 2010年01月17日 06:05 ものすごい中途半端な時間に目が覚めてずっと起きてます。<br />最近中途覚醒が多いから眠剤の量元に戻してもらおうかな～。<br />451 2010年01月18日 04:58 あり 久しぶりに眠れなくなった。。。 <br />また続くのかなぁ汗<br />452 2010年01月18日 06:12 ★ﾘｴﾎﾟﾝ.888★ 途中覚醒… <br /><br />病んだ彼からのﾒｰﾙ…。 <br />眠れねーょ<br />453 2010年01月21日 00:27 23 朝早く出かけないと行けないのに、眠れない<br />454 2010年01月21日 02:02 あり 眠れないぃぃ。<br />今日は何時まで起きることになるのやら。<br />455 2010年01月21日 02:12 まみ 昨日は久しぶりに寝付けたのに今日もお薬飲んだのに…全然眠れなぃ…<br />眠気がこない…助けてほしぃ…<br />456 2010年01月21日 03:10 えりんこ 寝れない。今からまた睡眠薬飲んだら、明日精神科いけないし…<br />457 2010年01月22日 02:07 あり 悩み事が頭から離れない。眠れない。どうしたらいいんだろ。<br />458 2010年01月22日 02:16 ありさん <br />悩みがあったりすると眠れないですよね… <br />私も一緒です<br />459 2010年01月22日 03:13 みっち アンナさん <br />ありさん <br />悩みがあると離れなくて眠れないのわかります <br />ちょっとお役にたつかわかりませんが自分はできる、と自己暗示かけてみてください <br />実際にその悩みが解決するには時間がかかるかもしれませんが、落ち着いて寝れるかもしれません <br />難しいかもしれませんが、寝ようとする時にゆっくりできるイメージのものを目の前に持ってきて見るのもいいかも <br />お互いにせめて寝る時は自分大切にできるといいですね<br />460 2010年01月27日 02:20 バンビ いつもながら眠れないな今日、外出したらバレンタインのコーナーがあった私は、主治医とお世話に なってる友達にあげようと思う <br /><br /><br /><br />今日は友達の家に泊まってる、最近寂しいし、調子悪い<br />461 2010年01月27日 02:32 フェニックス 相変わらず寂しくて眠れません。<br />もうこんな生活嫌ですね。<br />462 2010年01月27日 02:47 久しぶりに眠れない。<br />463 2010年01月29日 03:06 あり 眠れない…キツイなぁ。<br />464 2010年01月29日 04:13 あじゃらこぐま 眠剤効かないって…。 <br />疲れて寝ないと吐きそうって感じ。 <br />でも1～2時間の浅い睡眠。<br />465 2010年01月29日 04:23 * ｙｕーchan * 今日も眠れない <br />466 2010年01月29日 22:43 バンビ 眠れるまでスカイプしませんか？<br />467 2010年01月29日 22:44 渦♪ 夜中にふと目覚める。苦しいんだ。最初にパニック起こした時と同じ。深呼吸する。不安でつぶされそう。何度も何度も深呼吸をする。<br /><br />いつか朝になる。<br />夢なのか。今夜も怖いんだ。<br />468 2010年01月29日 23:26 チッチ 鬱状態、おまけに風邪で頭が痛い。<br /><br />早く眠れればいいな<br />469 2010年01月30日 00:25 miz 眠れん<br />470 2010年01月30日 01:11 あんみつ 眠れない<br />寂しいのかな<br />471 2010年01月30日 01:18 ☆たゆたふ☆ 眠れません。 <br /><br />イヤな事しか思い出せないです…。 <br /><br />タバコも無くなった。 <br /><br />睡眠薬２日分飲んだのに…。<br />472 2010年01月30日 01:36 ひぃ＠大干物 今日は久々に眠れないコースのようです <br />mixiも開いちゃったしぃ <br />眠剤もう一日分飲もうかな…<br />473 2010年01月30日 03:31 reina 頓服飲んだのに眠れない。<br />474 2010年01月30日 03:35 空CR-Z 眠れん・・・↓orz<br />475 2010年01月30日 03:42 波平405 私も睡眠薬飲んだのに寝れない <br />する事ないし寂しさ孤独感でおしつぶされそう <br />寝たいよ<br />476 2010年01月30日 04:03 * ｙｕーchan * 同じく眠剤飲んだのに眠れない <br /><br />478 2010年01月30日 04:25 花子 眠れない時にこのコミュにいらっしゃる様な同じ病気の方々と <br />チャットしたいなと思うけど、そういう場所ってどこかにあるのでしょうか？ <br /><br />479 2010年01月30日 04:29 Rachmaninov すっと入眠できないと嫌なことばかり考えてしまう<br />480 2010年01月30日 04:33 空CR-Z 眠れなさすぎて泣けてきた<br />481 2010年01月30日 04:37 向日葵 静かな時間にイライラしてきた…<br />482 2010年01月30日 04:49 ★ﾘｴﾎﾟﾝ.888★ いつもの途中覚醒～… <br />ｼﾝﾄﾞｨ<br />483 2010年01月30日 04:56 ☆たゆたふ☆ オールだ～！ <br /><br />また。 <br /><br /><br />明日しんどいのに…。<br />484 2010年01月30日 05:01 イマティン 寝たらまたアイツやアイツが夢に必ず出て来るんです。<br />ホンマ勘弁して欲しいわ！<br />485 2010年01月30日 06:24 reina 外が明るくなってきた。<br />486 2010年01月30日 07:32 nini 眠れなかった。<br />487 2010年01月30日 12:02 むきたてゆでたまご なんだかそわそわして… <br /><br />体が痒い…<br />488 2010年01月31日 03:21 reina あーまた眠れない。<br />489 2010年01月31日 03:27 あじゃらこぐま 夜眠れないことで心配かけてる…。迷惑かけてる。でもウソもつけない…。顔に出るし、車運転できないし…<br />490 2010年01月31日 03:37 フェニックス 相変わらず眠れません。<br />何を言っても誰もかまってくれないのはわかってます。<br />やはり夜中一人は寂しいし、本当にいつも一人は寂しすぎます。考え込むと眠れませんです。<br />491 2010年01月31日 03:45 あり 眠れなぁい。<br />開き直って作業でもするかな。<br />492 2010年01月31日 04:18 ヒケシ 寝れない　 <br />早く寝て明日に備えたいのに…<br />493 2010年01月31日 04:21 ∠酒盗好仁２ 寝れない+涙でる=なんでだろう??<br />494 2010年01月31日 04:49 毎日２時間しか眠れない寂しいし辛いな…<br />495 2010年01月31日 05:43 理央 もう寝る気ねぇ<br />496 2010年01月31日 06:29 めざめ 眠れず朝が来た<br />497 2010年01月31日 06:57 ☆こまこ☆ ODしたのに眠れなかった<br />498 2010年02月01日 02:53 reina また眠れない。明日早起きなのに。<br />499 2010年02月01日 02:57 すー 眠れないけどあくびは出る～早く寝たい～<br />500 2010年02月01日 03:24 ｡+‡ゆん‡+｡ 睡眠薬効かなくなってきた。強いのに変えてもらおう。寝れない…<br />501 2010年02月02日 03:30 フェニックス 風邪引いてるけど、やっぱり眠れません。誰か助けてください。<br />502 2010年02月02日 04:45 こむぎ <br />スッゴい疲れてたのに、全然眠れない。 <br />もう朝になっちゃうよ <br /><br />503 2010年02月03日 04:34 あり 今日も朝までコースかな…寝たいのに！<br />504 2010年02月04日 04:55 reina また眠れない。寝たい。<br />505 2010年02月04日 07:10 理央 はい！朝ですよ～。 <br />眠れませんでしたよっ！<br />506 2010年02月04日 23:59 よーこ(*≧m≦*) 薬飲まないと寝れないのかな？いつもなら寝てる時間なのに薬のんでないから全く睡魔がおそってこない<br />507 2010年02月06日 02:42 Rachmaninov 薬飲んだけどまったく効果があらわれない<br />508 2010年02月06日 03:14 こむぎ <br />眠れない。 <br />寂しい。 <br />もし、余裕のある人いたら、少し話し相手になってもらえませんか？<br />509 2010年02月06日 03:45 みこ＠殿録屋 睡眠薬飲んだのに全く寝れないよ… <br />しかもお腹すいた。 <br />でも薬の副作用で10キロ太ったから食べれない…<br />510 2010年02月06日 04:03 あゆか 薬飲んだのに寝れない・・・ <br />今日しんどそぅ・・・<br />511 2010年02月07日 04:00 ぴーなす乙女 寒い全く眠気がきません<br />512 2010年02月07日 04:12 lumo よろしく☆<br />513 2010年02月07日 04:20 マッキー 昼夜逆転 <br />寝れないですね～。<br />514 2010年02月07日 04:25 小舎人童＠XS逸人 寝れん…<br /><br />さてどーしたものか…<br />月曜の仕事死んでそう…<br />暇…暇やとリスカするしかない…<br />人間失格ってつくづく私の事やと思う。<br />515 2010年02月07日 04:47 白滝太郎 人って何日間起きてられんだろう <br /><br /><br />爆睡したい<br />516 2010年02月07日 05:27 のり 眠くはなるのに眠れない<br />517 2010年02月07日 06:35 イマティン 全然眠れない。<br />518 2010年02月09日 03:51 reina 仕事を始めるから、昼夜逆転生活を何とか直したい。16時に起きる生活じゃダメだ。でも、眠れない。<br />519 2010年02月10日 02:40 cheesecake しんどい…今日はあかん。こんな日は焦るばっかりで眠れない。<br />520 2010年02月10日 03:25 めるＣｈａｎ☆CR-Z 初コメ <br /><br />毎日ホント眠れない <br />自力はもちろんムリだし、睡眠導入剤も効かない <br />ぐっすり眠りたい <br />今日もこのまま朝になるのかな <br /><br />521 2010年02月10日 04:55 メロ 眠れない…3時間も何してん…<br />522 2010年02月10日 05:06 ﾐﾕｺ(´!ω!｀)or-z 眠れたと思っても数分や数十分で目が覚めちゃう <br /><br />体が弱る一方<br />523 2010年02月11日 03:09 ユリア 毎日、変な時間に起きて、今日も、起きちゃった… <br /><br />とりあえず、追加眠剤のんで少し、時間潰してる… <br /><br />朝までスッキリ眠りたい… <br /><br />今度、先生に会う時、相談しないと。 <br /><br /><br />あ～、頭痛い… <br /><br />便秘も酷いし、なんとかならんかな<br />524 2010年02月11日 03:55 戦乙女 ここのところパニックや強迫が酷く、神経が立ってる上に、イラッとすることがあって、余計眠れなくなった <br />テグレトールとリーマス追加したから、おさまってくれないかな… <br />物を壊すか自傷しそう。 <br />あ、ばっかじゃねーのプチッ<br />525 2010年02月12日 02:07 あり 今日は眠れるかな…？<br />無理だろうなぁ<br />526 2010年02月12日 02:59 reina 一回眠れたのに、すぐ目覚めた。<br />527 2010年02月13日 01:05 reina 毎日、夜になるのが憂鬱。<br />528 2010年02月13日 06:16 あやの ３時間寝て起きちまったぜー <br />眠りが浅いのかしら<br />529 2010年02月13日 06:17 Rachmaninov 眠剤追加追加ってしてるのに眠れない<br /><br />やっぱ効力ないのかな<br />530 2010年02月14日 01:06 SNOW SMILE 眠剤飲んでから5時間。 <br />眠れない。 <br />いや眠るのが怖い。 <br />誰か～！<br />531 2010年02月14日 02:17 めるＣｈａｎ☆CR-Z 今日もやっぱり眠れない <br /><br />昨日(13日)就寝前の抗うつ剤を増やしてもらったけど、全く効かないみたい… <br /><br />眠れない毎日で夜になるのが怖いよ <br /><br />532 2010年02月15日 01:25 reina 今日も眠れない。明日病院だから早起きなのに。<br />533 2010年02月15日 01:53 ふみまろ どんなに強い眠錠のんでもきまって３時に早朝覚醒。起きた後は鬱で仕事にならない。この悪循環がもう五年。早朝覚醒がうつ病寛解の目安なのだろうか。<br />534 2010年02月15日 02:38 andante 睡眠不足なのに眠れない…<br />薬飲んだのに…<br />535 2010年02月15日 03:56 あり 眠れません。<br />自分を消すことしか考えられません。<br />536 2010年02月16日 02:44 まさしんぐ 眠れなくて死にそう。 <br />いっそ殺して…<br />537 2010年02月16日 04:50 あやの 起きてしまった… <br />寝なきゃ<br />538 2010年02月16日 04:52 Rachmaninov 頭痛い眠りたい。眠剤追加しようかな<br />数合わなくなるのやだな<br />でも寝たいな<br />539 2010年02月16日 06:15 キャナル 歯医者がこわくてねむれん<br />540 2010年02月17日 01:59 reina 眠れない。<br />541 2010年02月17日 02:01 あり 眠れない…<br />困ったなぁ。眠剤が欲しい。。<br />542 2010年02月17日 02:08 四つ葉のクローバー イライラの元のせいで眠れない あいつら２人共のせいじゃ<br />543 2010年02月17日 03:31 紅魅 睡眠薬飲んだのに、かれこれ５時間寝れない <br />助けて<br />544 2010年02月17日 03:35 めるＣｈａｎ☆CR-Z 全く眠れない(@_@;) <br /><br />眠剤飲んで４時間…。 <br /><br />やっぱり今日も朝まで眠れないのかな(ρ_-)ノ<br />545 2010年02月17日 03:38 めぐ ねれないなー。 <br /><br />あきらめてベッドに横になります。 <br />横になれば、寝るほど体力回復できないけどそこそこできるらしいから、みんな試してみて。 <br />パソコンの光はだめなんだって。<br />546 2010年02月17日 04:01 reina 目が覚めてしまった。<br />547 2010年02月17日 05:18 マッキー 神様仏様 <br /><br />もう朝がきてしまいます！ <br />548 2010年02月17日 06:19 Rachmaninov お腹すいてきたな<br /><br />とりあえず寝るか<br />549 2010年02月17日 07:41 白滝太郎 とりあえず一週間は、寝なくても大丈夫！薬飲んで無理に寝ないほうがいいよ。だって寝れないんだから。<br />550 2010年02月17日 07:58 西川ナリタ おはようございます。<br /><br />…あれ？確か寝たのって３時半か４時半かだったような……<br />551 2010年02月17日 08:16 如月詩音 ぉはようだねぇ <br /><br />ここ数日ショックな出来事あって寝るにも寝れなくてまた朝だょ <br /><br />眠剤追加で飲んだのに何で眠くならないのっ<br />552 2010年02月17日 19:04 亜依 日記注目あいも寝れなさのイライラがﾔﾊﾞｲです。ｵﾁたい寝たい <br />553 2010年02月19日 04:20 reina 眠れなくてイライラする。<br />554 2010年02月19日 04:27 紅魅 どうしたら寝れるのか分からない… <br /><br />今日も眠れない<br />555 2010年02月19日 04:38 えりんこ 睡眠障害って直す方法ないのかな？知ってる方いませんか？<br />556 2010年02月19日 04:39 青蘭＠B.Y 寝れない…眠いはずなのに…身体は寝たいはずなのに…<br />557 2010年02月19日 05:34 reina どうしたら眠れるんだろう。<br />558 2010年02月19日 11:24 美空 私も日付感覚がありませんお風呂も入れません今日もねないまま朝です。ハルシオン４錠、ロヒプノール４錠飲んだのに、もう耐性ができててききません<br />560 2010年02月19日 18:20 れん サプリメントと適度な運動やら勉強なりして、昼間、絶対に無理でも起きておくことをしてたら、晩、眠くなるのではないか。。。しかし、今の世の中、画面を見ることが多く目を酷使するし、目を休ませることも大切なんだろうなぁ。<br />561 2010年02月19日 23:15 仙ちゃん 不安で恐くて眠れない｡目をつぶるのが恐い｡恐い｡ <br />辛いよ…一人ぼっちだよ…<br />562 2010年02月19日 23:19 すもっぐ 最近、晩ごはんでなく寝る前にまとめて飲むとグッスリ(-.-)zzZ<br />563 2010年02月19日 23:23 ユリア 早くねないといけないから、８時に眠剤飲んだのにまだ寝付けない <br /><br />こまったな <br /><br />早く寝たい…<br />564 2010年02月20日 08:24 半らいす 眠剤も効かず<br />結局寝付けずに‥orz<br />565 2010年02月21日 01:39 reina 眠れない。明日、早起きなのに。<br />566 2010年02月21日 02:17 ほなみ 寝れない！ <br />もうだめだ　私　変わりたい　変わりたい<br />567 2010年02月22日 05:46 半らいす 今日も結局眠れなかったｗｗ<br />568 2010年02月22日 05:59 ｡+☆美織☆+｡ 眠れない <br /><br />薬効かないし <br />不安と孤独感で気が狂いそう <br />お酒飲んでも気持ち悪いだけ <br />もう嫌だ <br /><br />なんであたしだけこんな目にあわなきゃいけないの <br />誰か助けて<br />569 2010年02月22日 06:03 ぽち。 ３時からおきっぱなしです。 <br />いつになったら眠れるのやら。<br />570 2010年02月22日 09:41 ∬白虎∬CR-Z 寝たい時には眠れない。<br />寝たくない時には寝てる。<br /><br />何もしてないのに、疲れが取れない…<br />571 2010年02月23日 03:52 マリオネット 眠れない。。。 <br /><br />寝たい時に眠れない。。。 <br /><br />昼間起きてるのがツライけど、夜に寝るため昼間は起きて <br />とか言われちゃう。 <br /><br />医者からも朝起きることから始めましょう <br />とか言われちゃう。 <br /><br />そんな事言うなら眠れるようにしてよ。 <br /><br />脳が起きるから深夜のPCや携帯はやめたほうがいい。 <br />…そうしてますよ。 <br /><br />でも、眠れなくて結局、携帯触ってる。 <br /><br />眠りたい。 <br /><br />永遠に。<br />572 2010年02月24日 02:30 あり 眠れないよぅ。どうしたら眠れるのかなぁ。<br />573 2010年02月24日 04:12 reina 遅くまで仕事してきて、色々やってたらこんな時間に…！早く寝たい。<br />574 2010年02月25日 02:38 あり 今日も眠れないぃ…なんでだよもう！<br />575 2010年02月25日 02:59 ふみまろ 大鬱軽躁の双極性障害ですが、最近、不眠症の薬を飲んでも眠れません。辛くてリストカットをしてしまいました。あまり強い薬は仕事に影響するし困っています。４６歳妻子あり。<br />576 2010年02月25日 03:21 紅魅 眠いのに寝れない… <br /><br />もう何時間ベッドに居るんだろう<br />577 2010年02月25日 03:48 ＡＫ 眠れんなぁ｡｡｡｡ <br /><br />３日間くらい身体が別世界に行っている感じだ(>_<)578 2010年02月25日 03:57 亜依 ﾛﾋ飲んだのに寝付けづ、仕方ないからパラ踊ってました580 2010年02月25日 06:23 西川ナリタ 寝たいと思ったら寝られない。寝たくない時に限って眠気が来る。たまに寝たい時に寝られようものなら、黒歴史が鮮明にフラッシュバック。黒歴史のフラッシュバックが怖くて寝られない。←今ココ気が付いたら、夜通し起きてた。寝たい時に限って寝られなくて憂鬱。で、寝たくない時に限って眠気が来る。581 2010年02月25日 06:49 桃尻7188 中途覚醒… いまいち眠れない。 疲れてるはずなのに。582 2010年02月26日 03:01 あり 今日も眠れない！なんか毎日寝た気がしないのがいかん。お願いだから寝させてくれ～583 2010年02月26日 03:12 えりんこ 今日は悩み過ぎて胃が痛いから寝れない。いっそ穴あいて、入院したらいいのに584 2010年02月27日 02:21 フェニックス 眠れませんです。誰かとお話しがしたいです。585 2010年02月27日 02:32 あり 眠れません。もう何日こんな調子なのかしら。。。586 2010年02月27日 02:47 空 眠れない…587 2010年02月28日 02:16 要らない こんなんいやだ588 2010年03月01日 01:33 ふみまろ 一昨日疲れがたまっていたので思いっきり寝ようと思って、ゼストロミン、ハルラック、ロヒプノールのフルコースを飲んだら、昨日は一日中寝たきり。そしてその反動は今夜は眠れない。中間がない。ああ今夜はどうしよう。589 2010年03月01日 01:52 こむぎ 安定剤も沢山たして飲んだのに、未だに眠くないよ。 どうしたものか。 590 2010年03月01日 02:02 ミルトン 眠剤ないとまったく寝れないな…591 2010年03月01日 02:22 *ayame* 毎晩毎晩、 眠れない。 592 2010年03月01日 03:04 あり 眠れない！今日もだ早く眠らせて欲しい！594 2010年03月01日 18:04 *manamana*mama 薬を頼らないと全然眠れない。薬をのんでもなかなか眠れなく、ずっと不安。595 2010年03月02日 02:46 あり 今日も眠れない！いい加減寝たいのに。596 2010年03月02日 02:53 フェニックス 眠れませんです。切ないです。597 2010年03月03日 02:31 あり 眠れる気がしないよ。お願いだから眠気きて～！598 2010年03月05日 02:45 空 薬飲んだのに寝れないー599 2010年03月05日 03:43 みきちゃん ねるのをあきらめた601 2010年03月05日 04:02 ｆｇ 寝れない寝れない 眠くならない orz 602 2010年03月05日 04:04 いくみ 眠れる気配無し。 起きててもいいｺﾄﾅｲのに… 焦りと苛立ちだけが募る。 私は寝たいｹﾄﾞ、寝るのが怖い。 起きたら現実を突き付けられる。寝なくてもそれは変わらないのに。 現実逃避もいいとこ…603 2010年03月05日 04:19 ∞ちぃ∞ > いくみさん<br /><br /><br /><br />寝るのが怖い<br />起きたら現実<br />突きつけられる <br /><br /><br /><br />よくわかります<br />アタシも<br />同じこと考えてます<br /><br /><br />永遠に寝てれたら…<br />と現実逃避な<br />ことばかり<br />考えがちです <br />604 2010年03月06日 02:26 あり 今日も眠れないぞ～いつになったら眠れるのかしら？<br />605 2010年03月06日 02:49 ふみまろ 今夜も眠れない。薬の使用も眠れればいいというものではないから少なめ。主治医は眠れるはずだという。日光浴びたり運動したりしたが改善しない。一年中徹夜明け状態。<br />606 2010年03月06日 02:51 あゆか 眠れない。 <br />頭の中がぐちゃぐちゃすぎる・・・<br />607 2010年03月06日 04:22 †さら† 早朝覚醒 <br /><br />眠れない <br /><br />でも今薬を飲むと朝起きられない <br /><br />608 2010年03月06日 04:48 神尾 僕も眠れません… <br />次の日外出だと思うと寝付けなくなります。 <br /><br />親子で同じ症状だから面倒くさい…<br />609 2010年03月06日 04:49 空 眠れない <br /><br />薬効かない<br />610 2010年03月06日 05:54 りんごっ娘☆ 昨日薬飲むの忘れたらやっぱり寝れない… <br /><br /><br />しかも飲み忘れに気づいたのさっきだから今飲んだら朝起きれない…<br />611 2010年03月06日 06:11 ユリア 夜から何度も起きる… <br /><br />今、起きてしまったので、残りわずかなやる気を 旦那様のお弁当作りに費やした… <br /><br />はぁ、旦那様を見送ったら、義母の待つ病院へ行かねばならない… <br /><br />やることが山積み… <br /><br />なんとかやる気をださねば…<br />612 2010年03月07日 02:18 reina 久々に眠れない。夜は長いなぁ。<br />613 2010年03月07日 02:31 あり 本日も眠れませぬ。<br />614 2010年03月07日 02:38 フェニックス 眠れません。<br />615 2010年03月07日 02:47 †さら† 毎日この時間になると起きちゃうんだよなぁ。 <br /><br />なぜ？ <br /><br />616 2010年03月08日 01:15 ふみまろ いろいろ工夫しているが、うまくいかない。睡眠導入がうまくいかない。うまくいったかと思ったら今度は過眠。主治医は自分で工夫するしかないという。<br />617 2010年03月08日 01:21 ふみまろ > †さら†さん <br />早朝覚醒ですね。私もそうです。そして朝になったら眠くなりませんか？眠くならずに起きていたら徹夜と同じ状態で脳を疲れさせます。私は早朝覚醒のまま３連チャンで出勤したらナチュラルハイになりました。<br />618 2010年03月08日 02:01 reina 眠れない。寝ると寝過ぎる。どうすればいいんだ。<br />619 2010年03月08日 02:05 まさしんぐ 今日は躁状態なんで寝れません。 <br />だから明日は寝れるハズ。もう無理して寝ません。 <br />どーでもいいし。<br />620 2010年03月08日 03:34 ヤスコ 眠れない。いくら睡眠薬飲んでも眠れない。いつになったら今日が終わるんだろ。<br />621 2010年03月08日 03:44 くみ ちょっと気を抜くとすぐに夜型…<br />あーぁ、やっぱ夜の仕事以外できないのかなぁ<br />622 2010年03月08日 04:08 reina 脚がむずむずして眠れない。<br />623 2010年03月08日 04:28 †さら† 二時間ごとに目が覚める <br />624 2010年03月09日 02:31 あり 寒いッ！眠れないッ！<br />625 2010年03月09日 02:38 るみっくまp(^^)q 寝れなぃ(^O^) <br /><br />学校始まったら <br />起きれなそー <br /><br />明日とか５時起き <br />むりー！ <br /><br />毎晩泣ぃて <br />ぃつになったら <br />熟睡できるのかな…<br />626 2010年03月09日 09:12 さや ただでさえ眠れないのに <br />彼からのストレスたまる時間帯を考えない迷惑電話… <br /><br />さらに具合悪り～～～！！！！！！！！！！！<br />627 2010年03月10日 03:29 reina 眠れない。で、起きるの14時とか15時。こんな事で仕事復帰出来るのか不安…。<br />628 2010年03月10日 04:57 こむぎ <br />やだ～ <br />もうこんな時間じゃん。 <br />完徹かよ？ <br />寝たい… <br /><br />629 2010年03月10日 05:51 ぐるぐるCR-Zぽっけ また最近眠れなくなっちゃった…<br /><br />昨夜は少し寝たら夢みて疲れて、今夜は完徹ペース。<br /><br />って、もぉ夜が明けるじゃん(*_*)<br />グッスリしっかり眠って、スッキリ起きたいょぉ<br />(ノ_・。)<br />630 2010年03月10日 06:30 えぐまい 眠れない… <br />完全に生活狂ってる <br /><br />また仕事休むのか <br /><br />もうクビになっちゃうかも<br />631 2010年03月11日 02:54 あり 眠れない！<br />心配事ができちゃったからなおさら。<br />632 2010年03月11日 02:57 寝たいのに寝れない<br /><br />仕事あるのに寝れない<br /><br />もうやだ<br /><br />泣きたい<br />633 2010年03月11日 04:10 あゆか 眠れなかった・・・ <br />今日歯医者なのに。 <br />キャンセルしたい。 <br />家から出るのがすごく嫌になった。<br />634 2010年03月11日 06:43 えぐまい 眠れない <br /><br /><br />どうせあたしが悪いと <br />思ってるんでしょ <br /><br />ごめんね <br />産まれてきて <br /><br />ごめんね <br />生きてて <br /><br /><br /><br /><br /><br />自分で死ぬ勇気なんてない <br /><br />だから殺してください <br /><br />お願いだから <br />早く楽にしてください<br />635 2010年03月11日 09:36 紅魅 こんな時間なのに寝れない <br /><br />もう、寝る時間通り越してるね…<br />636 2010年03月12日 03:26 reina 眠れない。<br />637 2010年03月12日 04:08 戦乙女 中途覚醒。 <br /><br />悪い思考がぐるぐる。 <br /><br />寂しいし… <br />ほんとはすごく寂しいんだ、あたし。 <br /><br />強くなんかないよ。 <br />そんなに頼らないで。 <br /><br />よろめいて倒れそう。<br />638 2010年03月13日 02:12 あり 今日は寂しくて眠れないなぁ。夜中にでも会いたいのに。<br />639 2010年03月13日 02:13 こむぎ <br />眠れない、おまけに過食。 <br />最悪のパターンだ。 <br /><br />640 2010年03月13日 02:44 まさしんぐ 隣の馬鹿共がうるさくて寝れん！！ <br />また手紙作戦いくか☆ <br />本当にバカばっかりでキレソウなるわ！！www <br />殺したろか！！！<br />641 2010年03月14日 01:57 あゆか イライラしたら眠剤効果までなくなった<br />642 2010年03月14日 02:19 こむぎ <br />常連です。 <br />過食はないにしろ、今夜はお腹が痛くて寝付けなかった。 <br />しばらくmixi徘徊してます。 <br /><br />643 2010年03月14日 02:37 あり 今日はなんか悲しいなぁ。味方がいないみたいだ。悶々と考えて眠れないや。<br />644 2010年03月14日 03:10 ∞ちぃ∞ <br /><br /><br /><br />しんどくて<br />病院いけなくて<br />眠剤もなくなって<br />寝れない…<br />眠剤飲んでも<br />すぐ目が覚めるのに…<br />どうやって<br />寝ようか…<br />645 2010年03月14日 03:16 なつ せっかく良くなってきたのに今日旦那に裏切られどん底に落とされ <br /><br />また病気が再発しそうです。。 <br /><br />眠れなくて安定剤2錠のみましたが眠れません…　だれかたすけて<br />646 2010年03月14日 05:51 †さら† 断眠の繰り返し <br /><br />明日仕事行けるのかな <br /><br />647 2010年03月14日 09:04 ユリア 夜中に起きて、こっそりご飯を食べる生活が続いている… <br /><br />ほとんど記憶にはないんだが、食器などをみればすぐにわかる… <br /><br />そして、早めに眠剤を飲んでも朝、怠くて、なかなか起きられない… <br /><br />睡眠の質さえ、もっと良くなれば、病気の回復もすすむだろうに… <br /><br />あぁ…ぐっすり眠りたい<br />648 2010年03月14日 18:50 渦♪ ﾊﾟｷｼﾙとｾﾊﾟｿﾞﾝとﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ飲んでます。なかなか寝付けず午前３時に必ずトイレに行きたくなる。その後はウトウト…朝。<br />ぐっすり眠りたい<br />649 2010年03月15日 02:33 あり 今日も絶賛不眠中。<br />650 2010年03月15日 02:40 †麻衣† １時過ぎに中途覚醒 <br /><br />ハァ寝られへん <br /><br />この中途覚醒＆早朝覚醒 <br />何とかしたい<br />651 2010年03月15日 07:30 空 睡眠薬飲んでも <br />一時間で覚醒<br />652 2010年03月15日 23:53 naomi 一応布団に入る。 <br />とりあえず眠剤から３～４時間後に眠りにつく。 <br />当たり前のように、朝起きられない。 <br />でも子供の為６時に起きて、８時に送り出す。 <br />そのまま眠りにつく。 <br />子供が帰って来るまで… <br />無駄な生活だ。 <br />何の為の眠剤だ。 <br />夜だけ眠れて、昼間起きてられる様にして欲しい。 <br />お陰でご飯作れない。 <br />けど、簡単に買える世の中で良かった。 <br />ご飯はね… <br />普通に眠りたいから今日の昼間、頑張ったのに、気が付いたら布団の中にいた…悪循環だぁ…<br />653 2010年03月16日 02:03 ふみまろ 夜８時ごろに眠剤のんで布団に入ると遅くとも12時には眠りにつく。 <br />しかし厄介なのが、早朝覚醒。４時半に目がさめて、結局二度寝してしまう。 <br />最近効果があったのは昼間かなりの運動をして寝る前にお風呂に入る。もちろん薬は飲んだけど、少しだけ熟睡感アップ。いつもはできないけど。<br />654 2010年03月16日 02:08 いのっち @CR-Z 夜眠れなくて昼間眠い。普通の生活が送れない <br />。 <br />あいつ寝てばっかりで、とか思われてるんだろうな。<br />655 2010年03月16日 02:18 あゆか 頭ごちゃごちゃで眠れない。<br />最近こればっかり<br />656 2010年03月16日 02:26 ふみまろ > あゆかさん <br />今の世の中渡っていこうとしたら頭の中、ごちゃごちゃだよね。 <br />私は意識的に考えないようにする努力はしてるけどむずかしい。安定剤か導入剤で頭がポーッとするものがあるとおもいますが。<br />657 2010年03月16日 02:35 あゆか > ふみまろさん<br />そうですよね。<br />人間関係とかでダウンしちゃいますよね<br />もう薬を飲むのが長くて頭があまりポ～っとしないんです。<br />658 2010年03月16日 03:58 みっち みんな同じような感じですね <br />私も人間関係で寝れない～ <br />しかもどっぷり泣いたりして <br />なかなか気持ち変えようとするけど…ウツだから待ってみるか～とも思うけど寝れない <br />いいことも思い出すけど～また戻るし <br />苦しい… <br />休みたい～<br />659 2010年03月17日 01:26 ふみまろ せっかく先週の土曜日に外出をしてその日は眠れたのに、その後の昼間が寝たきりだったので眠れない。ペースが作れない。<br />660 2010年03月17日 02:28 白滝太郎 寝たと思ったら、一時間も寝てない<br />661 2010年03月17日 02:31 あり 今日も眠れない。ぐっすり寝たいもんだ。<br />662 2010年03月18日 01:19 reina 眠れない。<br />663 2010年03月18日 02:06 naomi 頑張って起きてたのに <br />夕方、あまりの眠気さに <br />気持ち悪くなって <br />１時間横になった。 <br />そしたら夜、眠れなくなっちゃった…<br />664 2010年03月18日 02:34 バヌラ 眠れない<br /><br />昼寝もしてないし、薬も増えたのに…<br />665 2010年03月19日 01:23 あいか 眠れない…辛い<br />666 2010年03月19日 01:47 ふみまろ もう３日寝たきり。理由は土曜日に久々に出勤することにたいする不安。夜は寝てないし、昼はうつらうつら。食事、お風呂は平常。今夜眠れないのは躁のはじまりかも。今夜は絶対徹夜だ。<br />667 2010年03月19日 02:08 あり 眠れないなぁ･･･不安で胸が潰れそうだぁ。<br />668 2010年03月19日 02:40 いのっち @CR-Z 最近連日、夜眠れてない。昼間は眠い。仕事にならん。<br />669 2010年03月19日 04:40 イマティン イライラして眠れない・・<br />寝たら明日が来ると思うと眠りたく無い・・<br />どの道、最悪。<br />670 2010年03月20日 01:03 ふみまろ 結局、昨夜は徹夜だった。今夜も眠剤の効果が感じられない。完徹は３日までは耐えられるが、明日は大事な仕事。ベストコンディションで臨みたいのだが。<br />671 2010年03月20日 01:41 ∬白虎∬CR-Z イライラのせいか、眠剤の効きが悪い。寝付き悪い上に、寝れたと思ったら目が覚める。<br />疲れてしょうがない。<br />672 2010年03月20日 02:00 峰兎α@魔師弟好き 眠気はバッチリあるのに眠れなくて辛い…。<br />673 2010年03月20日 02:59 あり 不安すぎて眠れない…本を読むか。<br />674 2010年03月20日 10:30 渦♪ うとうとを数千回で朝になるみたい。<br />675 2010年03月21日 03:10 あり もう3時か。いっこうに眠気が来ないね。<br />676 2010年03月21日 03:30 小舎人童＠XS逸人 六時半起きやのに眠れんわ<br />寝ずに出かけるか～<br />誰か暇な方話しませんか～<br />とか言ってみる<br />677 2010年03月21日 07:33 RICO 不眠から過眠になって睡眠リズム狂った。。 <br /><br />日中起きてられません。 <br /><br />いつもこんなんの繰り返し。。<br />678 2010年03月22日 03:15 あり 昨日はうだうだしてたから今日こそはしっかりしないと、と思ってるのになかなか寝れない。。。<br />679 2010年03月22日 03:41 フェニックス 今日は眠れるといいな。<br />680 2010年03月22日 03:53 まさしんぐ やつを殺したい衝動で眠れない。。 <br />病気だからコントロールできない… <br />いや、むしろしなくていいぜ。 <br />明日あの方法を試してみよう。 <br />必ずうまくいくよ☆☆<br />681 2010年03月22日 03:54 マアヤ 今日は体調不良と、ささいな事で不愉快なのとで眠れません。久々に朝を迎えそうです。<br />682 2010年03月22日 05:41 ☆こまこ☆ 眠れず１週間が経ちました<br />683 2010年03月22日 08:12 Joa Sfinx フラバ続きで疲れてるのに眠れない <br />おまけに彼氏帰ってきてくれない <br /><br />帰って来てって言ったのに<br />684 2010年03月23日 02:20 あり もう少しで引越しなのに準備がまだ終わらない(ﾟ∀ﾟ ；) <br />寝られないよなぁ･･･。<br />685 2010年03月23日 03:03 HiRoNyo~。 血糖も乱れているから寝たいのに、寝れない。睡眠薬も効き目なしです。<br />686 2010年03月23日 03:45 はむきち 最近全然眠れない<br />体はフラフラするのに頭だけがギンギンにテンパってる<br /><br />疲れたよ…<br />687 2010年03月23日 03:56 ミケ 明日医者なのに眠れない<br />688 2010年03月23日 06:07 まみ 体は疲れてたのに…寝れない… <br />ベゲで寝れなきゃどうするんだょ <br />しかも今日に限って予定立て込んでるし仕事もあるし… <br />あーもー…<br />689 2010年03月23日 07:59 イマティン 眠れない。<br />出勤するのが本気で嫌！<br />顔も見たく無い！<br />あ～、ムカムカ、イライラ。<br />690 2010年03月24日 04:31 フェニックス 眠れません。<br />691 2010年03月24日 04:58 ∬白虎∬CR-Z 眠剤強くしてもらったのに…<br />692 2010年03月24日 11:58 みっきぃ＠loveﾘｳﾞ こんな時間ですが、また眠剤と安定剤を容量オーバーで飲みました。 <br />明日からの仕事のために。今日はとにかく1日寝たい… <br />そのためならなんでもする… <br />ついでに有線でヒーリングかけてます。寝れなければ薬追加。<br />693 2010年03月25日 01:51 フェニックス 眠れますように。<br />694 2010年03月25日 02:05 reina 眠れない。<br />695 2010年03月25日 02:17 なべきち 明日、早いのに眠れない…<br />696 2010年03月25日 02:22 マアヤ イライラしてねむれなーい<br />697 2010年03月25日 02:38 える 嫌な夢を見てこんな時間帯に起きて、明るくなったら寝なおす。 <br />そんな生活が4日連続。ん？もっとかな？ <br />過食に走ってしまうのでお財布もしんどいし、 <br />今日は食料が尽きてるのでそれすらできなくて、 <br />結構しんどいでーす。 <br /><br />でも、ここに来たらみんながいるので少しほっとするよ。<br />698 2010年03月25日 03:08 *saoza* 眠れないー<br />699 2010年03月25日 03:45 えりんこ なんで睡眠薬飲んでるのに短時間しか寝れないんだろ。<br />700 2010年03月25日 05:58 えりんこ 寝るの諦めるしかないじゃん<br />701 2010年03月25日 06:01 (´・ω・｀){ネガヲ 風邪ひいて、タイミング悪く処方薬切れて、眠剤なしで２日目。 <br />寝たいのに寝れない。。。<br />702 2010年03月25日 23:41 渦♪ ちゃんと眠れないと医者が就労許可を書いてくれない。<br />失業手当て欲しい。<br />眠れますと言って薬を減らされるのも困る。<br />昼はずっと眠いのに我慢して起きていても、夜になったらよく眠れないってどゆこと<br />起きる時間に爆睡とかもうホント嫌<br />703 2010年03月26日 02:11 あり 早く眠気こないかなぁ。<br />今の薬じゃ眠れないよ、全く。<br />704 2010年03月26日 05:16 HiRoNyo~。 いまだ寝れません<br />705 2010年03月28日 02:05 あり 引越しで多少は疲れてるはずなのに眠気がいっこうにこないや。<br />706 2010年03月28日 02:25 ☆赤星姫子 眠剤効かなくなった<br />707 2010年03月29日 01:53 あいか 眠剤きかない… <br />寝たいよぉ…<br />708 2010年03月29日 02:11 薫 隣の部屋うるさすぎ眠剤のんでても寝れないよ～なんなの？？<br />709 2010年03月29日 02:35 ﾕﾘ 寝たいのにまったく寝れない <br /><br />お薬効いてこない…<br />710 2010年03月29日 03:49 あり 不安で潰れそうだぁ…眠れないし辛い…。<br />711 2010年03月29日 06:40 ★ＰＡＮＤＡ★ もう朝だ <br /><br />‥(~_~;)<br />712 2010年03月29日 07:29 るみっくまp(^^)q 久々にまたかこきゅ <br />もぅゃだ。 <br />泣きつかれた <br />自分が愚かすぎて <br />意味ゎかんなぃ<br />713 2010年03月30日 02:31 あり 体調悪い。こんなんで大学復帰できるのかすげー不安で眠れない。<br />714 2010年03月30日 03:02 ふみまろ ここのみんなの気持ちわかる。原因は人それぞれだけど、不安で、つらくて、押しつぶされそうで、またあるときは躁状態で。 <br />私は不安と現実逃避したくて眠れない。おやじだけど。<br />716 2010年03月31日 05:05 バンビ 眠れないダメだ それにソワソワする 落ち着かない<br />717 2010年03月31日 05:52 いのっち @CR-Z 今日もまた眠れなかった <br />しんどい<br />718 2010年04月01日 05:16 ★ＰＡＮＤＡ★ 眠れない。 <br /><br />怖い、胃がキリキリする<br />719 2010年04月02日 02:30 あり 今日こそ寝てやるんだ！<br />早く眠気こい！<br />720 2010年04月02日 03:06 ふく（裏） 眠剤きかない… <br /><br />眠れる気もしない…<br />721 2010年04月02日 03:11 ふみまろ 最近、眠れない時の頭の違和感が当たり前のもののように感じられてきた。でも絶対、前頭葉に悪い影響を及ぼしている。<br />722 2010年04月02日 03:46 こむぎ <br />既に、こんな時間。 <br />無理だな。 <br />朝まで起きていてやる。 <br /><br />723 2010年04月02日 03:58 みきちゃん 薬切れてて寝れない <br />今日の診察行かなかったからだ。だって効かない薬しか出さない先生なんだもんなんでも薬依存から解放するために<br />724 2010年04月02日 06:28 いのっち @CR-Z 就寝前の薬飲んで、さらに眠剤を加えて飲んでも眠れなかった。 <br /><br />ああ、また今日も夜があけて来たよ……。<br />725 2010年04月03日 03:06 あり さっきから涙がボロボロでる。<br />心は結構やられて疲れてるはずなのに眠れないや…くそー。<br />726 2010年04月03日 03:15 こむぎ <br />あら、また来たよ。 <br />また眠れなくて。 <br /><br />727 2010年04月03日 03:44 ジャスミン 絶対寝付いてもうなされて起きる <br /><br />もう熟睡っていつからないんだろう… <br /><br /><br />はぁ<br />728 2010年04月03日 03:53 *ayame* <br /><br />薬飲んだのに <br />眠れない。 <br /><br /><br />729 2010年04月04日 03:34 あいか 眠い… <br />でも眠くない <br />とゆ‐か眠れない<br />730 2010年04月04日 04:06 reina 薬飲んだのに、足がむずむずして眠れない。<br />731 2010年04月04日 06:00 あいか 結局寝れなかった…<br />732 2010年04月06日 02:01 あり 今日はいいことがあったから気持ちは上向きなのになぁ…眠れない！<br />733 2010年04月06日 02:21 ふみまろ ベゲタミン飲んだけど眠れない。たぶん、昼間寝ているからだろう。悪循環。強い意志が必要。<br />735 2010年04月07日 01:03 ふみまろ ベゲタミンにAとBがあるのをはじめて知った。私B。Aはすごいんだろうなあ。そんなことより、生活習慣の改善だ。<br />736 2010年04月07日 01:21 美沙まま 漢方薬じゃ心まで効かないよ…<br />毎日寝れない<br />737 2010年04月07日 02:01 ふみまろ この世に神がいるならば、何とかしてほしい。<br />738 2010年04月07日 02:10 こむぎ <br />また、眠れないや。 <br />mixi徘徊しよ。 <br /><br />739 2010年04月07日 03:12 小舎人童＠XS逸人 寝れない<br />今日昼から面接なんですけど(´Д`；)<br />私もmixi徘徊しよう…<br />740 2010年04月07日 04:37 渦♪ トイレに行ってしまった…<br />もう眠れないや<br />ミクねこでもやろ。<br /><br />上のひとー<br />面接うまくいけ～<br />力抜いて深呼吸だよー<br />741 2010年04月07日 05:52 ののこ まだ寝れなぃ。 <br /><br />同じ部屋に友達２人いるからかな。 <br /><br />友達のお泊まりに慣れたぃなぁ。<br />742 2010年04月08日 02:07 フェニックス 眠れませんです。<br />寂しいです。<br />誰か優しい方相手にして頂けると嬉しいですが、期待はしないほうがいいですね。<br />743 2010年04月08日 05:18 えぐまい 眠れない… <br /><br /><br /><br />もうやだ<br />744 2010年04月08日 23:59 ふみまろ 眠剤飲み過ぎて過眠したら妻に叱られた。不眠症のつらさは本人にしかわかるまい。<br />745 2010年04月09日 02:02 なちゅ 不安で眠れないよ…<br />生きてることがこわい<br />746 2010年04月09日 02:29 ちま 薬飲んだけど、眠気がしない。<br />747 2010年04月09日 02:40 フェニックス 眠れません。<br />辛いです。<br />748 2010年04月09日 03:13 まり この時間から、薬はむりぽ<br />749 2010年04月09日 03:43 こむぎ <br />あー、また <br />こんな時間になっちゃったよ。 <br />最近、こんなんばっかだよ。 <br />ちゃんと寝たいよ。 <br /><br />750 2010年04月10日 01:03 ふみまろ このまま昼夜逆転が続くと新学期の授業ができなくなる。さらに出張もできなくなる。まずい。タイムリミットはあと２週間。<br />751 2010年04月10日 01:19 ふみまろ 頑張って寝る努力をすべきだな。いやあでも眠れない。誰か相手してくれるかなあ、おじさんと。いや、いけないな、年長者（たぶん）として。<br />752 2010年04月10日 01:34 フェニックス > ふみまろさん<br />僕でよろければいいですよ。<br />753 2010年04月10日 01:39 ふみまろ > フェニックスさん <br />ありがとうございます。明日のご予定はよろしいのですか？<br />754 2010年04月10日 01:57 ふみまろ > フェニックスさん <br />プロフィールを拝見させていただいて、好みの音楽や女優が我が息子と同じことに気づきました。うちの子は高校で弓道をやっていました。<br />755 2010年04月10日 02:13 あり 眠れません。不安要素が多すぎて。なんとか落ち込みを回復させたい…。<br />756 2010年04月10日 02:14 ユリイカさん よろしく<br />757 2010年04月10日 02:22 ふみまろ > ありさん <br />私も不眠症の原因は、脳の中の「不安要素」です。「そんなの気にすることはない」と言い切れる人は不眠症にはなりませんよ。気になりますよね。逆に気にしておかないこともあるし。 <br />そういう脳の整理能力に疲れがきているのかもしれません。<br />758 2010年04月10日 02:25 ふみまろ > ユリイカさんさん <br />最近頻繁に書き込みをしているふみまろです。よろしくお願いします。<br />759 2010年04月10日 02:42 またたび こんばんは…<br />760 2010年04月10日 02:43 ふみまろ > またたびさん <br />こんばんは。<br />762 2010年04月10日 02:57 フェニックス > ふみまろさん<br />すみませんです。<br />何かありましたらメッセージください。<br />よろしくお願い致します。<br />763 2010年04月10日 03:10 ふみまろ > フェニックスさん <br />いえいえお気を遣わずに。末永くよろしくお願いします。<br />764 2010年04月10日 03:10 ☆ΖΕЯΟ☆ 誰かお話しませんか？<br />765 2010年04月10日 03:23 こむぎ <br />まだ全然、眠くないっす。 <br />どーしよ。 <br /><br />768 2010年04月10日 04:38 ふみまろ みなさん起きていらっしゃいますか？ちょっといろいろ書きすぎたので、削除しますね。躁状態なもので、ずけずけとすみません。<br />769 2010年04月12日 00:51 あいか 薬ふえたのにねれない‐<br />770 2010年04月12日 01:04 ふみまろ 今日は眠剤効き過ぎて１日寝て過ごしたから、ベゲタミンは飲まない。眠れなくてもいいや。ああめちゃくゃな生活。<br />771 2010年04月12日 01:10 よしー 夜になると死ぬとか辛いとかそんな事ばかり思ってしまう<br />772 2010年04月12日 02:38 ユリイカさん 寝れないなぁ。 <br />デイケア行けないな。<br />773 2010年04月12日 02:42 たかひろ 眠れないし夜中は孤独を感じたりイヤなこと考えちゃってツラくなる。最近毎日のようにリスカしてる<br />774 2010年04月12日 03:08 リラックマ なぜか３時に絶対起きてしまう<br />ちゃんと寝たいのに～(泣)<br />775 2010年04月13日 03:36 ユリイカさん 寝れない。<br />776 2010年04月15日 00:30 あり 早く寝たくて１０時前からスタンバイしてるのに…眠気こいよぉ！<br />777 2010年04月15日 01:19 フェニックス 変な時間に起きてしまいました。<br />778 2010年04月15日 04:32 みき とうとう朝になっちゃったよぉ<br />779 2010年04月15日 05:02 イマティン 考えれば考えるほど頭に来て・・・<br />全然眠れん！ってかまた出勤したら一日中ウジウジ言われると思ったら寝る気にもならん。<br />ホンマ腹立つわ！<br />781 2010年04月15日 12:12 虫 何日、寝てないんだろ…<br />782 2010年04月15日 23:29 なちゅ 早く寝ようと思ったけど寝付けないからアイス買いに行きます！寝るのってﾒﾝﾄﾞｲ<br />783 2010年04月16日 03:36 ユリイカさん 寝れないなぁ。<br />784 2010年04月17日 01:06 あり 眠れない…けど明日は休みだから少しは気が楽かも。<br />785 2010年04月17日 01:22 ２３０ マイスリーとエバミール飲んだよ。 <br /><br />少し前に飲酒していたから、悪影響が出るかもしないよ。 <br /><br />相乗効果で、夢遊病者のようになって未明のコンビニに行くかもしれないよ。 <br /><br />でも、仕方ないよね、こうでもしないと眠れないんだから。<br />786 2010年04月17日 01:43 reina 久々に眠れない。<br />787 2010年04月17日 02:36 ☆ΖΕЯΟ☆ 眠れないからお菓子作りして気分転換体動かしたし眠れるかな？<br />788 2010年04月19日 00:50 あり あっという間に休み終了…また憂鬱な学校が始まるかと思うと眠れないや。いっそ意識がなくなっちゃえばいいのに。<br />789 2010年04月19日 01:05 よーこ(*≧m≦*) 久しぶりに寝れない安定剤飲んだから平気かな？<br />790 2010年04月19日 01:29 reina 眠れない。<br />791 2010年04月19日 01:35 みき <br />このお薬達+ビール350ml+ウオッカコーク（濃いめ）3杯。<br /><br />でも眠れず…<br />792 2010年04月19日 03:11 たかひろ 他のメンタル系のコミュでメンタル持ちとオタクをバカにするやつがいてイライラして全然寝れない。<br />793 2010年04月19日 04:06 メロ 寝れない…寝る気にならない…<br />794 2010年04月19日 04:57 reina こんな時間に目覚めた。<br />795 2010年04月21日 00:40 あり ねーむーれーなーいー。これで学校行けないのは洒落にならんぞ<br />796 2010年04月21日 01:14 ふみまろ いつになったら普通に眠気が来て朝目が覚めるという生活ができるのだろう。もう５年も苦しんでいる。眠剤のベストな調整はできなかった。眠れないか過眠のどちらか。来週からのハードな仕事に耐えられるのか不安。<br />797 2010年04月21日 01:44 みき 眠れない <br />今日は一日中引きこもってたからなぁ<br />798 2010年04月22日 00:19 あり 明日は早起きしなくちゃいけないのに眠れない。３時間も前からスタンバイしてるのに！<br />799 2010年04月22日 02:17 ふみまろ 今、この時点で眠れずにもがき苦しんでいる人は全国にとれくらいいるのだろう…。社会問題なのでは？<br />800 2010年04月22日 06:24 つな缶 眠れなかった… <br />いつもだけど… <br />801 2010年04月22日 06:27 ちな 眠れません。<br />体調最悪<br />802 2010年04月23日 02:39 ま(ﾟﾛﾟ*){ちょ!! 最近眠れない。日常生活はいたって普通なのに、なんでだろう。<br />803 2010年04月23日 02:49 RUI <br />ここ最近眠れてたのに <br />眠気が来ない <br /><br />眠剤の意味なし <br /><br />804 2010年04月23日 02:50 まみ 眠剤にうつのお薬ちゃんと飲んだのに全然眠たくならなぃ…<br />やだなぁ…<br />805 2010年04月23日 03:03 ふみまろ もう常連になっちまった。ベケタミンのんでもねむれないならむりだ。<br />806 2010年04月23日 03:16 まり 起きちゃった。もう眠れない<br />807 2010年04月23日 03:24 瑠花@漆黒を舞う蝶 眠ったら朝がくる… <br />朝がくるのが怖い｡<br />808 2010年04月23日 03:28 小舎人童＠XS逸人 今日昼から面接なのに寝れない…ナチュラルハイでいくしかないのか…<br />809 2010年04月23日 04:21 メロ また徹夜で仕事か…<br />810 2010年04月23日 04:51 璃羅 外が明るい…<br />811 2010年04月23日 05:06 みじんこ ベゲタミン処方してもらったら、顔中が痛くなり・・・。 <br />結局、眠れません。 <br />。・°°・(>_<)・°°・。 ウエーン812 2010年04月24日 01:25 さや 今日は眠れるかなぁ ウツ回復してきたと思ったらガン疑惑… 眠れるわけねーだろ (:_;)813 2010年04月24日 01:37 美沙まま いろんなモヤモヤ思い出す名前だけのリア友をマイミクからはずしたい814 2010年04月24日 01:46 あり 今週学校一日しか行ってないや。なんだかなぁ…辛いなぁ。眠れないし。いっそ消えてしまえればいいのに。815 2010年04月24日 03:27 ふみまろ 私にっとって不眠とは午前３時を過ぎても眠れない場合をいう。だれか起きてるのかな？816 2010年04月25日 02:11 reina 眠れない。817 2010年04月25日 02:27 あり 眠れない…別に後で眠れるわけじゃないんだけどね。818 2010年04月25日 05:37 闇の住人 １時半から起きてます mixiでおしゃべりして、時間潰してました 中途覚醒はツライよ 日中、また睡魔が襲ってくるんだろうな ヤダヤダ819 2010年04月25日 06:31 †麻衣† まだ寝れない 布団ぬくくしたら 寝れるかな 一回試してみよ820 2010年04月26日 05:33 *ayame* 眠れず朝になっちゃった。 今日も１日だるそ… はぁ…。821 2010年04月26日 06:38 まさしんぐ あたしを怒らせた自分の身を呪いなさい。822 2010年04月26日 13:39 亜依 ﾏｼﾞやだー ﾊﾟｷｼﾙとﾛﾋ2ﾐﾘきかず｡｡ 昨日なんてﾊﾟｷｼﾙ　ﾃﾞﾊﾟｽ　ﾊﾙ　ﾛﾋ2錠飲んでも睡眠導入不能 数時間後にﾛﾋ足してやっと眠れた　不眠症すぎる仕事に支障でる823 2010年04月26日 14:09 かっち 初めまして いつも睡眠薬を飲むと１時間以内には眠気が襲ってきて眠れるはずなのに ここ数日は、睡眠薬を飲んで４時間くらいしないと眠れません 横になっても、寝返りばっかりを繰り返しています824 2010年04月30日 02:11 あり 泣きすぎて疲れてるのに眠れない。大学やめなくちゃいけないぐらい精神的に追い詰められてマス…辛いよぅ。825 2010年04月30日 02:33 小舎人童＠XS逸人 寝れんな…なんでやろ…薬効いてないしむっちゃしんどい。とりあえずベットにいこうかな…826 2010年04月30日 03:05 *ayame* 眠れない… <iframe style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 240px" marginwidth="0" marginheight="0" 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/>両親のことは物心ついたときから大嫌いでした。 <br /><br />現在３２歳で友人は次々と結婚していきます。 <br />私も結婚をしたいと思うのですが、結婚したいと思う相手がいません。 <br />もっといえば、本当に男性を愛したことがないのです。 <br />見た目や学歴など外から見てわかる条件でまず選びます <br />それから内面を見るのですが、なかなかこれはといった人にめぐりあいません <br />理想が高いのでしょう。でもそれよりも深刻な問題は男性を汚らしいと思ってしまうことです。男の人がどこか怖いのです。 <br />同じ部屋にいるとか、車に二人きりで乗っているとかは大丈夫です。ただ、付き合い始めると駄目なのです。その人との距離が近づくと・・・ <br />原因は父親にひどい目にあわされつづけてきたせいだと思います <br />20代のころこれでは一生一人だと思いカウンセラーの元へいったこともありましたが「まだ２０代だから心配ない。３０過ぎても同じ事を言っている人がいっぱいいるから」とうけあってくれませんでした。 <br />わたしとしては、こうなることがわかっていたので２０代のうちに直したかったのですが・・・ <br />今までに会った人が好みじゃないだけで、色々な人にあえばそのうち本当に好きになれる人とであえるだろうとパーティーに行ったりお見合いをしたりしましたが、好きになった人はいませんでした。 <br /><br />もうひとつ思い問題があって、お見合いの場合などですが、だいたい３ヶ月ぐらいで返事をしないといけません。ですが私は３ヶ月ぐらいで結論が出せないのです。見合いの場合３ヶ月で返事をするのが常識になっているので、それがプレッシャーになります。 <br />私は荒れすさんだ家庭で育ったために、家をいうものに重圧を感じます。大人になって親の呪縛から少しずつのがれようとして、少し呪縛がとれかかってきているのに、また別の檻の中に入れられ、首輪をつれられ自由が利かなくなるかと思うと、結婚にはあこがれますが、その後の結婚生活となると頭痛がしてきます。 <br /><br />同じような悩みを持っていて克服された人がみえましたら、アドバイスをお願いします。 <br /><br />長文失礼しました」<br /><br /><br />回答<br />・結婚は、したくありません。 <br />だから、彼氏もいません。 <br /><br />正直言うと、居たらいいなぁ･･･ <br />と思う事もあります。 <br />だから、いつか彼氏ぐらいは作るかもですが、結婚は絶対しません。 <br /><br />両親の喧嘩ばかりを見せ付けられて、ヮタシは結婚はしないと考えています。<br /><br />・好きな人は居ない方がイイ。 <br />居ると辛い。 <br /><br />凄く好きで、しかも両思いでも、 <br />依存を恐れ、逃げ回ってる。 <br /><br />幸せが目の前にあるのに手が届かない苦しみ。 <br /><br />健全で社交的な人の側に居れば <br />劣等感や嫉妬を抱いてしまう。 <br />近づくほど傷付いて、それ以上に嫌われる事も恐れてしまう。 <br /><br />パートナーはどちらも自立してないとダメだと思うし、 <br />子供をＡＣにはしたくない。 <br /><br />もう死にたいよ。<br /><br /><br />・まず、「つきあわなくては」という外側からの要因でつきあおうとすると、内面に問題のある方は拒否反応がでて、そしてさらに想いが硬化しよろしくないと思います。 <br /><br />それと前の方も言っていたように、外面的なことから入るのもよくないと思います。なぜなら、付き合えない原因が内面であるわけで、それがクリアできなければ付き合えないのですから、一番の条件はその内面が解決できる方のはずです。 <br /><br />その内面をクリアできる相手であれば、他の要素は妥協する努力はしたほうがいいと思います。但し、ＤＶとか更に問題を起こす用意は除いて。 <br /><br /><br />自分の中の付き合えない要素をできるだけ排除していった上で、知り合える間口をひろげ、その中でよい方とめぐり合えるのを待つことではないかと。 <br /><br />「人事を尽くして天命を待つ」ですね。<br /><br /><br />・恋愛についてはもっと適当でいいと思いますよ。年齢的に結婚に対して焦りの気持ちが出てくるのは仕方のないことだとは思いますが、こればっかりは焦ってもしょうがないですし。そのうち本当に好きな人ができると思います。そのとき自然な流れで結婚になればいいんじゃないでしょうか。 <br /><br />過去の出来事がもとで男性に対してネガティブな感情を持っているということが恋愛の障壁になってるわけですから一般的なひとより婚期が遅れるのは当然といえば当然のことです。 <br /><br />他人は他人、自分は自分ですから、一緒にいて楽しいと思える人や自分のことを受け止めてくれる人は必ずいると思いますので、そういう人と即恋愛関係になるのではなくじっくり、ゆっくり付き合ってみたらいいと思いますよ。<br /><br /><br />・世の中、恋愛至上主義だから焦る気持ちもものすごく焦ります。私もやっぱり周りが、結婚したり、恋人ができて付き合ったりすると焦りますもん。 <br />けど、自分ができない時に付き合っても無理なものは無理です。寝たきりのけが人にマラソンやれというのと同じ位に無茶です。 <br />けが人にマラソンやらせたとしたら、けがが余計ひどくなって自分の負担が増え続けるだけです <br />恋愛は良いことばかりではありません。自分の抱えている問題プラスアルファで、恋愛で起きる問題も抱えるほど余力があるのでしたら、いいでしょうけどないうちにやって、後あと、ご自分が壊れてしまっては本末転倒では。。 <br />恋愛にきまった期限はありませんが、自分の問題は解決しないとどんどん生活にも支障は出てくるし、 <br />だからもう少し、今まで頑張ったご自分を無理に恋愛するとか虐げずに大事にしてほしいと思いました。<br /><br /><br /><br />・好きになるのは、なぜか彼女がいる人ばかり｡憧れるのは既婚者ばかり。 <br />でも略奪とか嫌いだから、片思いで終わり･･･。 <br />寄ってくる人は、無神経で苦手なタイプばかり <br />なので、まともにおつきあいしたこともありません。 <br /><br />数年前にいい感じになった人はいましたが、 <br />急に怖くなって、何だかんだと自分の中で理由付けして逃げてしまいました <br />いい人だったのに･･･。 <br /><br />今、婚活って世間で賑わってますが、一度も結婚したいと強く思ったことがない自分には、 <br />異次元の世界の事のように思えます｡ <br /><br />結婚して幸せになれると思ってる人は、暖かい家庭で、 <br />それなりに仲のいい両親をみて育ったんだろうな･･･って羨ましくなります<br /><br /><br /><br /><br /><iframe style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 240px" marginwidth="0" marginheight="0" src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=nettodemitsuk-22&amp;o=9&amp;p=8&amp;l=as1&amp;asins=B002W5H1WQ&amp;fc1=000000&amp;IS2=1&amp;lt1=_blank&amp;m=amazon&amp;lc1=0000FF&amp;bc1=000000&amp;bg1=FFFFFF&amp;f=ifr" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> <br /><br /> <a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a> <a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' 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/>・１月１日に初めてＯＤをしました。うつ＆パニック歴２年です。<br />風邪薬を８０錠あまり飲みました。<br />激しく嘔吐のあと、気がおかしくなり、全身がしびれ、あ～わ～わ～とか、うわ～とか奇声を連発。家族が気づいてくれたのは服用後８時間後。２時間くらい家で様子を見たものの、あたしがあまりにも奇声を発するし意識がもうろうとしているので、病院へ連れていかれました。<br />病院では早速集中治療室へ。まず、洗浄のような点滴を２本。心電図とおしっこの管をつけられて全然動けない状態。意識が遠退きそうになると、心電図がプププププって鳴るのでその音でなんとか意識を保っていましたが、意識を失ったら死んでしまうのではないかという恐ろしさがあり、２日間丸々眠ることができませんでした。点滴のほかに、ものすごいすっぱい薬を５００ミリリットル、硫黄みたいなすっごい臭くてまずい液体の解毒剤を４時間毎に３日間服用しました。<br />なんとか意識が回復したものの、全身がしびれてほとんど動けず、喉がかわいてお茶を飲むことや、机の上のティッシュペーパーをとるのに上半身を起こすのに、３０秒くらいかかるくらい、体が不自由になりました。特に右手のしびれがひどく、グーチョキパーをすることもできませんでした。<br />このまま、不自由な身体＆精神障害者になってしまうのかという覚悟を半分しました。<br />入院のあいだは、眠ることもできず、ベッドでひたすら横になってるだけ。時間がすぎるのが遅くて…かなり退屈で窮屈で、おまけに全身のしびれと頭のおかしさで狂いそうになるという闘いをたったひとりでしなくてはいけなくて、孤独でした…面会時間も限られてるからそれ以外は誰もかまってくれません。命に別状があるわけではないので、看護婦さんもあんまり様子を見に来てはくれません。たったひとりで何時間も苦しい体と闘うのです。死ぬこともできずに…<br />あたしは、意識がもうろうとしている間、楽しかった思い出ばかり思い出していました。辛い思い出ばかりの辛い人生だったと思っていたけど、このときは楽しかった思い出ばかり振り返りました。生きてれば…１年の３６５日のうち３００日が辛くても、６５日分くらい、お友達と遊んだり旅行したり欲しいもの買ったりテレビみて笑ったり普通の幸せがあれば十分じゃあないかって思ったんです。退院して、もう一度、元気な体が手に入るなら、精一杯幸せになる努力をしようって誓いました。<br />長文失礼しました。<br /><br /><br /><br />・一度死にたくなって、飲んだのは睡眠薬５０錠、そのときはパニック起こしてました。 <br />気がついたら病院でした。 <br />５０錠なんて致死量にほど遠かったんですね <br /><br />空の睡眠薬に直ぐに気がついた姉が近くの大きな病院に引きずってつれていってくれたそうです。 <br /><br />胃洗浄などは意識がなかったのでどうだったか覚えていません <br /><br />その日の父の言葉、 <br />「心配かけるようなことしないでくれよー」 <br /><br />わたしだってしたくてしてるんじゃない。 <br /><br />今の主治医は薬の数合わないと怒られる。 <br /><br />もう辛い日々から解放されいけど、付き合ってる遠距離の彼も心配。 <br /><br />我が家は母が病で３年前になくなったから、 <br />「やよちゃんまで死んだら家族が崩壊する」 <br />大好きな姉も生きて生けないっていうし‥ <br /><br />ほんとに苦しい。 <br />最近は余ってる薬を夜中にくるったように探します。 <br /><br />処方されている薬は（特に睡眠薬）は効かないし、 <br />ＯＤといっても今日は <br />「眠れない時に」と <br />処方された『アモバン』（１度飲んで苦すぎてもう飲まないってきめてた）１４錠と、それと余っていた安定剤など飲みました。 <br />このだけ飲んでも今夜は眠れません。一瞬でも苦しさか逃れたい‥ <br />情けないと思われる方多いでしょうね<br /><br /><br /><br />・私はICUに運ばれました。 <br />ODしたのは、うつが少しよくなってきた頃でした。ODした理由は強い自殺願望があったからではなく、「なんかめんどくさいから死んだら死んだでいいや」くらいの気持でした。 <br />気がつくと鼻と口からくだを通され、両腕はベッドに縛りつけられていました。筋肉痛になっていたので暴れたんだと思います。 <br />肺に胃の中のものが流れ込んだらしく肺炎になっていて数日間酸素マスクをして真っ黒いたんをひたすら吐きました。 <br />いくらか落ち着いてきたら呼吸器科にうつされました(その病院には精神科がありませんでした)。 <br />すると今度は幻覚・幻聴・妄想の症状があらわれ(入院する前にはそういった症状はありませんでした)、別の病院の精神科に入院しました。 <br />そこからは精神的な回復は早かったのですが肺炎がなかなか治らず、毎日二回点滴をして、10日くらいで退院しました。 <br />もう五年前の話です。 <br /><br />散らかった文章、失礼しました。<br /><br /><br /><br />・ODは何度もしました <br />家族に見つけられ救急車で運ばれ気がつけば病院 <br /><br />そのたびに入院だから入院費用もばかになりませんね <br /><br />胃洗浄して尿のカテーテル入れられバルン吊って＆オムツでした <br />点滴やら何やらつながれてて動けないし腰痛いし最悪 <br /><br />記憶はないですが無意識に話したり歩いてたりしたこともありました <br /><br />飲んだ薬や量で違うんですかね？ <br /><br />家の救急箱に入ってた薬を全部飲んでたことがあって下剤があったらしく下痢がとまらなかったこともありました <br /><br />吐くのも我慢するの難しいし気持ち悪いし楽には死ねませんよ <br /><br /><br />できるならしてほしくないです <br />自分を止める力があるなら止めて下さい<br /><br /><br /><br />・私は２週間分の薬と頓服全部飲んで意識がなくなり <br />救急で病院へ行き、胃洗浄、点滴など、色々と検査や処置を受けました。 <br />１日入院で熱がありましたが帰りたいと言ったらしく <br />帰ったんですが家に帰ってからも２、３日は記憶がありませんでした。 <br />後から姉の写メを見たら管だらけで横たわってる私の姿がありました。 <br /><br />約１ヵ月後ネフローゼ症という腎臓の病気にかかり <br />薬の飲みすぎか内蔵が弱かったのか３週間入院した後 <br />２年間ステロイド剤投与のため通院しました。 <br /><br />１日入院の記憶はないのでどうかと思うんですが <br />もうあんな苦しいネフローゼという病気はしたくないので <br />ＯＤは２度としないと心に決めました。<br /><br /><br /><br />・僕の時は、家にいたはずが、気が付いた時は病院のベッドの上でした。 <br /><br /><br />周りの話によると、朝になってもなかなか起きてこないので、部屋に様子を見にきたら、既に意識がなく糞尿等が垂れ流し状態だったらしいです。 <br /><br /><br />それから救急車でかかりつけの病院へ運ばれ、二週間意識が戻りませんでした。その間に、内科的治療をしていたとの事です。 <br /><br /><br />意識が戻った時は、自分が何処にいるのか全く分からず、また筋肉がかなり衰えてベッドから起き上がる事が初めはできませんでした。 <br /><br /><br />初めは体中に管がついていて、酸素マスクをしていました。閉鎖病棟にずっと入院し、その間に内科的治療と精神的治療の両方を行いました。また、衰えた筋肉を戻す為のリハビリも。 <br /><br /><br />死ぬつもりだったのに…。本気で。後少し、病院への到着が遅れていたら、助からなかったと、主治医からはキツく言われました…。<br /><br /><br /><br />・１週間前に、テグレトール、レキソタン、ロヒ、レンドルミンを合わせて３００錠近く飲みました。 <br />親が発見して救急車で運ばれましたが、今は自殺未遂者を受け入れてくれる病院が少なく、搬送されたのは産婦人科で、夜中点滴切れても新しい点滴に取り替えてはくれませんでした。 <br /><br />その後３日間くらい、自宅で寝込み。悪夢と言うのか妄想と言うのかにくるしめられ、ようやく意識がまともに戻ったのが、昨日です。 <br />が、まだテグレトールの副作用らしいのですが、下半身に力が入らず、立つ事も歩く事もできません。 <br /><br />自分でしでかしたことの結果とは言え、早く歩けるようになりたいです。<br /><br /><br /><br />・パニック状態の際に、何度もＯＤしてきました。 <br />小さい子供が３人もいるのに、ただただ消えたいという気持ちで家中の薬をかき集めて何度もＯＤ・・・ <br />ロキソニン、アモバンテス、レキソタン、パキシル、デプロメール、アキネトン、とにかく処方薬を手当たり次第です。 <br />ひどい時はテーブルに薬を並べて子供に『お菓子パーティーだよ』なんていってたそうです。 <br /><br />結局いつも救急外来に連れて行かれて、胃洗浄・点滴・尿カテーテルというパターンが多いですが、入院せずにいつも１週間近くはフラフラの状態なので自宅安静となります。 <br />その間は拒食・過食がひどいらしく、真っ黒な排便が続きます。 <br /><br />ただ子供がいるので、ある程度動けるようになったら、また無理をしてしまい、出来ないことを恥じ、またパニックを起こす、という堂々巡り状態です。 <br />主人に１００％オンブ抱っこされた状態で、本当に情けないです。 <br /><br /><br /><br />・むかーし、OD依存してました。 <br />初期は１日分の処方を溜め込んで、夜中ワインと一緒に一気飲み。 <br />(トフラニール、コントミン、サイレース、ワイパックス合計７錠くらい) <br />でも徐々に耐性がついてきたので、その日病院で処方された薬90錠程度を一気飲み。もちろんお酒も。 <br />したらば気付かぬうちに意識飛んでて、起きたときにはそこいら中血だらけでした(´ω`) <br />あたしの場合、陶酔すると必ずリスカするので、床もベッドも血みどろ。 <br />腕は固まった血液でカピカピ。 <br />一応、自分で止血した跡はあるんですがね。なんだそりゃってね。笑 <br />とりあえず自殺が目的ではなく、単に服用後の陶酔感に依存してただけなんで、100錠以上は飲んでませんでした。 <br />どっちかとゆーと、お酒主食の薬おかずみたいな。 <br /><br />でもその量でも毎回２日間くらいは記憶が飛ぶんですよねー。 <br />出かけたりとかは普通に出来たんですが。 <br />あと常に倦怠感と目眩。 <br /><br />ちなみに手元に薬がなくて薬局で売ってる頭痛薬、風邪薬、入眠剤を大量に飲んだときは頭痛、吐気、目眩が起こり体中痛くて立っていられず。 <br />症状としては処方されたものより悪質(？)でした(´д｀) <br /><br />そんなようなことを半年続けていたんですが、ある日を境にパーキンソン症候群のような症状を発症しまして。 <br />体全体が小刻に震えて、歩くことも食べることも字を書くこともままならない状態に。 <br />恥ずかしくて外に出れない…(･ω･`) <br /><br />が、その後心療内科への通院を絶ち、ODを止めてから３ヶ月くらいで完全に治りました。 <br />体内に薬が残留するのは、大体３ヶ月くらいなんですって。 <br /><br />若干まだ不安要素が残ってますが一応病気も大方克服しまして、今本当に生きてて良かったし、人生楽しいなぁーと思います。 <br />マイペースでのんべんだらりんが一番ですよねー。 <br />落ちてる時は、落ちたまんまでいいじゃないかー。<br /><br /><br /><br />・安定剤やら抗鬱剤を400錠くらい酒と一緒にODしました。二日後トイレに座りこんでいる格好で、会社の人に見つけてもらいました。 <br />ずっと同じ態勢でいたので、下になっていた左足の付け根あたりが壊死しかかっていたそうです。幸い壊死はしませんでしたが、まだ痛く、しびれている感覚が残っていて、歩くのがつらいです。 <br />胃洗浄はしたのかなあ。気が付いたら呼吸器に点滴にとたくさんチューブでつながれていました。一週間ほど記憶がありません。見舞いにきてくれた親や親せきの話によると、話に反応はしていたらしいのですが、私は覚えていません。 <br />呼吸器が入っていた期間が長かったので、声帯が麻痺してしまって、声が出にくいです。ハスキーな声になってしまって、高い声が出せません。そのうち治るそうですが。 <br />それでも回復が早かったのか三週間で退院しました。後遺症は残っていません。たくさん飲んでいた薬も今は睡眠薬だけになって、ODしてすっきりしました。 <br /><br />たぶんもうしないと思いますが、人間なので断言できません（笑）<br /><br /><br /><br />・夏に実家に仕方なく帰った時にまたODしてしまいました <br />他の方の書き込みみていて、結構麻痺残ってる方いらっしゃるのですね <br />私も左手に麻痺が残りました <br />夜中に薬を300位まで飲んだのは覚えていますが、飲んでる途中で意識が飛んだみたいです <br />まだ隠していた薬は全て没収されました <br />翌日母に見つけられましたが病院に連れて行ったけど、様子をみるよう言われて帰宅したらしいですが２日たっても意識が戻らず再度別の病院に救急車で運ばれ検査したら肺炎併発し、一週間意識不明だったみたいです <br />左手の麻痺とひどいｼﾞｮｸｿｳ、何故かそれ以来不整脈が起こり、目眩が酷くほぼ一日中ベッドの中です <br />以前もODし入院したあと、度々いきなり白眼むいたりするようになりました <br /><br />なかなか死なないけど、体は確実に脆くなった気がします <br />生き地獄みたいですね <br />今は私も同じく薬のストックがないのと体が思うように動かないのでできないけど、またやりそうですね <br />死なないの分かってるのにバカみたいだな私<br /><br /><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a> <a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' 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/>やっぱり、人と一緒にいる状態をもっと増やしたい。<br /><br />つまんない。<br />女とか、好きな女とか美人とかやりたい女とかが<br />近くにいてもいいけど<br />それだけだとちょっと息苦しいかな<br />わかんない。それでもいいけど。<br /><br /><br /><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a> <a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-752829966458482932?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' /></div>Ｏhttp://www.blogger.com/profile/11277368934697812288noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2705733118109341197.post-32120708949158620862010-04-23T17:23:00.002+09:002010-04-23T17:31:24.025+09:00西尾先生の教材を購入し、さっそく、実践してみました。<br /><br /><br />ワークブックと内容が半分ぐらいかぶるのですが<br />書き読みやすいのと、ＣＤがついていたので<br />誘導瞑想がやりやすかったです。<br /><br /><br /><iframe style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 240px" marginwidth="0" marginheight="0" src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=nettodemitsuk-22&amp;o=9&amp;p=8&amp;l=as1&amp;asins=B002W5H1WQ&amp;fc1=000000&amp;IS2=1&amp;lt1=_blank&amp;m=amazon&amp;lc1=0000FF&amp;bc1=000000&amp;bg1=FFFFFF&amp;f=ifr" frameborder="0" scrolling="no"></iframe><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a> <a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-3212070894915862086?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' 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/>　□摂食障害を起こしている（拒食症、過食症、過食嘔吐など）<br /><br />　□アルコールや薬物（医師からの処方薬剤も含む）の依存症になっている<br /><br />　□非行に走ったり、自暴自棄になって暴れる<br /><br /><br />　□お茶目で他人の気をそらす<br /><br />　□目立たないようにスーッと消える<br /><br />　□きまじめで他人の言うとおりにする<br /><br />　□いつもせかせかと衝動的に行動する<br /><br />　□何か起こるのではないかと常に恐れる<br /><br /><br />　□他人の目が気になる。被害妄想に陥りやすい<br /><br />　□なにごとも完璧でないと気がすまない<br /><br />　□顔やからだに表情がない<br /><br />　□何かが変わることに対する恐れが大きい<br /><br />　□抑うつ状態に陥る<br /><br /><br />　□離人感や解離で自分が自分でないような気がしたりする<br /><br />　□自分の感情が鈍麻していたり、からだから出るメッセージに気がつかない<br /><br />　□怒りが爆発したり、いつもイライラしている<br /><br />　□権威のある人の前に出ると過剰に萎縮する<br /><br />　□記憶力が鈍ったり、または反対にイヤな記憶に悩まされて胸がドキドキしたり、悪夢を見たりする<br /><br /><br />　□コミュニケーションの技術に乏しい<br /><br />　□自分はいったい誰で、どんな人生の目的を持っているかなどわからず、自己が確立していない<br /><br />　□対人恐怖があったり、ひきこもりをしている<br /><br />　□共依存的な行動に出やすい（共依存のチェックリストを参照）<br /><br />　もちろん、人間であれば、ときには以上のような行動、感情、考え方をするのは当然ですが、もし１０以上の項目がいつも自分にあてはまるようでしたら、あなたはアダルト・チルドレンである可能性が大きいと考えられます。<br /><br />（参考資料）<br />『アダルト・チルドレンと癒し』（西尾和美）<br /><br /><iframe style="WIDTH: 120px; 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/>　集団生活を送る上で男心や女心と言った気持ちの両方を経験しているので理解できるのでその手の愚痴に乗ってくれます。また、オカマやニューハーフの場合、女性の感情である母性(共感や擁護意見）で包み込んだアドバイスができ、女性には男の浮気心や生理現象を女性の立場で皮肉ってくれるからだと思います。<br /><br />２．偏見を受ける環境のためそうしなければ生きていけないから<br />　社会生活する上で回りに知れると偏見を受け、まずお水の道しか選択肢が取れなくなってきます。失礼ですが、そうなるとピエロになっても泥水をすすっても生きるために環境に適応しなければなりません。ないている暇はないですし、苦労した分人間としての円熟が増します。<br />また、弱者には自分のような共感を受けますから励ますような形になると思います。」<br /><br /><br />コメント<br />うーん、この回答は境界性人格障害を、ニューハーフと考えて、コメントしているようにみえますねぇ。<br />ちょっと、違います。私が回答するとするならば。<br /><br />話が面白い人も確かにいるでしょう。<br /><br />それは、ボーダーというのは<br />人格がとにかく変化するので、色んな「役」になりきれる感じだと思います。<br />パターンがたくさんある分、ワンパターンではないので、見ている人は面白いと感じる人がいるかもしれません。<br />当事者にとっては、結構、大変なんですけどね。<br /><br /><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-7592892584655427701?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' /></div>Ｏhttp://www.blogger.com/profile/11277368934697812288noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2705733118109341197.post-48780865985495542962010-04-22T10:48:00.003+09:002010-04-23T12:11:52.805+09:00質問「境界性人格障害とは<br />境界性人格障害とはどんな人のことをいうのでしょうか。<br />また何故境界性ということばを使うのでしょうか。<br />境界とは何と何との境界をいうのでしょうか。<br />またそれは直す方法はあるのでしょうか。」<br /><br />回答「境界性人格障害とは<br />（１）見捨てられるのではないかと不安に思う。<br />（２）良い自分と悪い自分を分けている。<br />（３）自分で自分が分からない。<br />といった感情、考えが、自分の力（行動や言動において）で制御出来ない人格、もしくはそういう障害をもつ人のことです。<br /><br />「何故境界性」というのかは、外見から見ると「正常」と「異常」を行ったり来たりして、正常と異常の区別が付けにくい人格だからです。<br />つまり、境界は正常と異常の境目のことです。<br />直す方法は、薬だけで直すのは無理なので、精神療法（一般的には、カウンセリングetc）が中心になります。<br />これは、’８０年代にアメリカから入ってきた概念なので、日本ではどういう症状がでて、どういう治療法がいいのかは、まだ確定していません。<br />長崎の１２才の少年がこのケースに当たるのではないかと、一部の人が発言していますが、本当か嘘か？はわかりません。（精神鑑定が行われるので、その結果しだいで判明するかもしれません）<br />下記の参考ＵＲＬもざっと目を通してください（これが、正しいかどうかはわかりません）」<br /><br />コメント：<br />なるほどなぁと思いました。<br />「正常」と「異常」を行ったり来たりしてという部分。<br />まさに、私もそうだと思います。<br /><br />そもそも、なにが正常かはよくわからんのですが<br />狂気があるのは確かですね。<br /><br /><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-4878086598549554296?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' /></div>Ｏhttp://www.blogger.com/profile/11277368934697812288noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2705733118109341197.post-71346072101571624112010-04-20T16:21:00.001+09:002010-04-23T12:12:32.134+09:00<p class="mobile-photo"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_QUgyft4z9rE/S81WOyBFDBI/AAAAAAAADKI/ZBwqih60w8E/s1600/20100420162056-755244.jpg"><img src="http://4.bp.blogspot.com/_QUgyft4z9rE/S81WOyBFDBI/AAAAAAAADKI/ZBwqih60w8E/s400/20100420162056-755244.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462116735014734866" /></a></p>携帯からブログに投稿できるかテストします<br /><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/"><img src="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/img/borderlinepersonality88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ" /></a><br /><a href="http://mental.blogmura.com/borderlinepersonality/">にほんブログ村</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-7134607210157162411?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' 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/>・自己を傷つける可能性のある衝動性で、少なくとも2つの領域にわたるもの（例：浪費、性行為、物質濫用、無謀な運転、むちゃ食い） <br /><br />・自殺の行為、そぶり、脅し、または自傷行為のくり返し <br /><br />・顕著な気分反応性による感情不安定性（例：通常は2～3時間持続し、2～3日以上持続することはまれな強い気分変調、いらいら、または不安） <br /><br />・慢性的な空虚感 <br /><br />・不適切で激しい怒り、または怒りの制御の困難（例：しばしばかんしゃくを起こす、いつも怒っている、取っ組み合いのけんかをくり返す） <br /><br />・一過性のストレス関連性の妄想様観念、または重篤な解離性症状</strong><br /><br />境界性人格障害ブログランキング<br />→<a href="http://mental.blogmura.com/"><img src="http://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-5439567236352737874?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' /></div>Ｏhttp://www.blogger.com/profile/11277368934697812288noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2705733118109341197.post-83485297285579068092010-04-20T09:50:00.004+09:002010-04-20T10:08:26.823+09:00ご質問「境界性人格障害で障害年金を受給できるものでしょうか。お知らせ願います。」<br /><br />お答え「境界性人格障害でも障害年金を受給することは可能ですよ。主治医にお尋ねするといいでしょう。<br /><br /><br />境界性人格障害ブログランキング<br />→<a href="http://mental.blogmura.com/"><img src="http://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2705733118109341197-8348529728557906809?l=kyoukaisei.blogspot.com' alt='' /></div>Ｏhttp://www.blogger.com/profile/11277368934697812288noreply@blogger.com0